ミニバスの夏合宿に行った際
夏休みの期間中、毎日継続できる
目標を設定して努力をしてほしい。
と言われた息子たち。
時を同じくして学校からも
夏休みの期間になんでもいいから
目標を設定して努力をしてほしい。
と言われていたこともあって、
息子なりに色々考えたようです
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以下、私と息子の会話です。
息子
バスケの目標は・・・
ハンドリング1日10セットやる!
私(心の声)
1セットやるのが精いっぱいだよね?
息子
学校まで毎朝往復ランする!
私(心の声)
学校まで距離はかなり遠いよね
しかも毎日できるの?これ・・
息子
漢字の復習をやる!!
私(実際に口から出た)
具体的にどのくらいの量をやるの?
息子
・・・考えていなかった
私
息子の目標は確かに凄いと思う。
その目標を聞いた人はみんな驚くし
頑張れって言ってくれると思う。
でも、この目標って毎日できる?
自分の毎日の生活リズムにプラスして
本当にできるか一度考えてほしい。
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この言葉に息子はうんうん唸りつつ
「毎日できること」を意識しながら
下記のように目標を下方修正しました。
・漢字を10問解く(一学期の復習)
・ランニングをする(往復400m程度)
・毎日ハンドリングをやる(回数は決めず)
更に私は「努力を可視化」すべく
ノルマを達成した日はカレンダーに
丸を付けることを提案しました
また、新しい漢字ノートを購入し
ノートの上部には日付を書くことと
1日1ページ使用するよう伝えました。
ノートの件は賛否あると思いますが
それでも「1日1ページの積み重ね」が
一番分かりやすく感じられるはずだと
私が個人的に感じたんですよね・・
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目標を設定したのは7月20日。
翌日の21日からスタートしたものの
最初の3日は文句が多かった息子
しかし5日目を過ぎた頃からかな。
今日のランニングに行ってくる。
漢字はランが終わったらやる!!
というようになったのです
そして今日でちょうど10日目ですが、
毎日しっかりと継続ができています。
この目標を誰かに言ったとしても
目標が低すぎる(笑)
と思う人もいるかもしれない。
でも大事なのは継続するための努力で、
結果や評価は二の次三の次だから(今はね)。
この夏は息子と一日を積み重ねていき、
しっかりと足場を固めていけたらいいな。