2/16、ロードからトラックへ
夜、自宅周辺5kmジョグ。
先日の津シティマラソンで私のロードシーズンは一段落です
この1レースだけでしたが(笑)
これからは再びトラックシーズンへ移行します
全国マスターズ陸上の旅
また4月から始まります
昨年はトラックシーズンインの時期にスパイクに慣らしている段階で右ハムストリングスを痛めるという失態のおかしておりますので、今年は慎重に入ります
走行距離:5km
月間累計:58km
夜、自宅周辺5kmジョグ。
先日の津シティマラソンで私のロードシーズンは一段落です
この1レースだけでしたが(笑)
これからは再びトラックシーズンへ移行します
全国マスターズ陸上の旅
また4月から始まります
昨年はトラックシーズンインの時期にスパイクに慣らしている段階で右ハムストリングスを痛めるという失態のおかしておりますので、今年は慎重に入ります
走行距離:5km
月間累計:58km