【新春キャンペーン】右脳と左脳の使い方を学ぼう
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ありがとうございます
広島県の福山市 家族に悩むママの笑顔をサポート
心と体のトータルサポート カウンセラー
おかりなです。
50歳まで超ネガティブモンスターだった私が
50歳で変わると決め看護師だった経験を活かし
食事×睡眠×運動×瞑想で体を整え
自己肯定感を高め
ありのままで生きている姿を記したブログです。
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大人のADHD✖️HSPミックスの私
娘が不登校になって
自分のことも娘のことも
ありのままでいいと
受け入れようと決めた
娘が不登校になった時
私が怒ってばかりだから
不登校になったの？
『不登校の親』とエゴサーチしてみた
検索して出てくるのは
過保護
過干渉
子どもの話を聞かない
自分勝手
などなど
不登校の親の特徴を羅列した
専門家さんの言葉
やっぱり私が悪いんだ
私が穏やかでないから
そうやって自分を責めた
もちろん、私の言葉が
子どもを傷つけてきた
それは否定できない
でも、私もそういう叱られ方をしてきた
教えてもらってないことは
できない‥
でもね
今は思えば
それ
どこの親も完璧じゃなくて
不登校はその状況なだけで
不登校自体が問題でも
その子やその親に
価値があないわけじゃない
私はそのことに
娘が不登校になって
トンネルを抜けようと足掻くうち
気づくことができた
自分が感情のコントロールができないのは
なぜかわからなかったけど
調べるうちに
もしかしたら‥
病院で調べてもらって
ADHDであること
HSPが何かを知った
知ったことで
どうしたらいいのか
考えられるようになった
ADHDの困りごとはある
今も掃除は大の苦手
集中力は続かない
一つのことが気になったら
過集中になっちゃう
だからこそ
いろんなことを発想できる
イメージできる
思ったことに即行動できる
HSPだから
ルーティンは苦手なADHDだけど
いっぱい考えて準備をできる
相手が寒くない？
悲しくない？共感できる
荷物は多くなるし
疲れるけどね
でも
変わることができた
私は今
自己肯定感が高まったと
胸を張って言えます。
自分をありのまま好きだと思える
ADHDもHSPも私へのギフト🎁
子どもの不登校も
子どもにとって
わたしにとって
みんなにとってのギフト
苦しいこともいっぱいあったけど
幸せになりたいからでなく
すでに幸せ
わたしは変わりました
ママが変わると
家族が変わります。
夫婦が変わると
子どもが変わります。
まずはママが笑顔で
幸せに気づいてください☺️
本気で家族を支えたい
本気の笑顔に変わりたいママを
サポートします。
私が変われたメソッドを
全てお伝えします！
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脳活で前向きメンタル
～２０２４年笑顔でスタートお茶会～
【開催日時】
2024年1月27日（土）
①14：00～15：30 リアル
②20：00～21：30 ZOOM
※各3名（お子様づれも大丈夫です）
【開催場所】
リアル…広島県福山市新涯町１－７－２４ レンタルスペース樹（いつき）
【参加費】
通常10,000円のところ
⇒新春特別企画1000円
【申込時期】
12月27日（水）13時00分より開始
申込はLINEからとなりますので
LINEに登録してお待ちくださいね
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