以前、忙しい最中に、食事を準備するのも面倒くさく、
ワンプレートにすべて並べて食事した時、
納豆と千切りキャベツが隣り合わせで、食べたときに、
納豆とサラダの相性にびっくり。
それ以来、体重調整をするときに、この納豆サラダを食べています。
個人的には『大葉たれ』の納豆を予め混ぜ混ぜして、
キャベツのサラダにはごまドレッシングを少々かけて混ぜるだけ！
食事のツマ的な千切りサラダが、納豆とコラボして
個人的には主食級に旨くなると感じています。
マーケットで袋入の千切りサラダをぶちまけ、納豆に混ぜるだけ！
繊維もミネラルもタンパク質も取れる、バランス栄養食になります。
知らなかったのは私だけでしょうか？？？