花粉ーーーっ！！！

今日も気圧がエグい。

毎日、気圧のせいでほんのり頭がいたくてPEAのサプリ飲んでます。

きいてるような、きいてないような。

最近、食べたい物を食べてたら、体重が恐ろしい事になってまして。

酪酸菌を始めたら、ストレスの吐き気がするまで食べてた暴食が無くなったの。

だから、好き勝手食べてたら、とんでも無い事に！

週末旅行へ行くので、その前に体調管理、体重管理で炭水化物を気持ち抜いてるのだけど、どのくらい落ちるかな？

昨晩はささみを焼いたんだけど、本当は何も作りたくなくて、焼き鳥買おうと思ったらお休みの日で、強制自炊

これが美味しくて。

そんなに大変な事してるわけじゃないから、いつも作れば良いのにね。

なーんでできないのかな？

今年の花粉は感じてるけど、余裕と思ってたけど、昨日から目と耳の穴が痒くなってきましたよーーーー。

目が痒いとかいてしまって、そこが色素沈着したみたいになるのでかきたくないけど、痒いったらないわ。

メガ割、購入品

メガ割、買ってます

何買おうか決めるのにYouTube見たらダメね。

前部欲しくなるんだもん。

いい🦆

今回はアンプル、美容液ばかり。

これはプレの特価で買ったの。絶対安心のセンテリアン２４。お肌の治安用。

[Qoo10] センテリアン24 TAEHYUN PICK！【新発売】【公 : スキンケア

この年齢になると角質もお手入れしないとどうにもならないし、その後のスキンケアが入らなくなる。

[Qoo10] セラディックス トリプルレチノールウォッシュピール 30 : スキンケア

これはYouTube見て。えっそんなに良いの？って夏用に。前回は我慢したんだけど。特価の日に買いました。

[Qoo10] Sung Boon Editor 【お試しセット】 美容液＋トナーセット/ : キット・コフレ・福袋

これもお肌の治安用。アゼライン酸が合わなかった時用。これも特価の日に。

[Qoo10] SKIN1004 【公式】センテラTECAアンプル50ml : スキンケア

ここからは、インナーケア。

これ系、毎日飲むワケじゃなくて、旅行の時とかアレコレ持っていかなくて良いし、翌日凄く体がらくだったので追加。

[Qoo10] Veganery by dAlba 【1日1本ビタミン】飲むダルバ・マルチビ : サプリメント

お気に入りの乳酸菌が買えなかったので、人気のコレ買ってみた。

[Qoo10] ラクトフィット LACTOFIT公式【2+1】ラクトフィ : サプリメント

大好きなアサビの酵素。酵素飲むと食後の胃もたれが軽減されるから、酵素、止められません。でも、酵素飲むとちゃんとお腹が空くから、ダイエットにどうなんだろ？とか思う。

[Qoo10] CURA+S デトックス酵素で体重管理！グルテン分解特 : 美容サポート

あと、特価の日にコレ欲しい。メイク前のクリーム用。加齢の黄ぐすみ、どうにかならないのかな〜。

[Qoo10] dear,Klairs 【ビタミンライン】PDRN ビタグル バ : スキンケア

黃ぐすみは糖化って言われたりするけど、コレを食前に飲み始めたら、ちょっとスッキリしてきた。

[Qoo10] サンファイバー プラス酪酸菌 スティック : ドラッグストア

やっぱり糖化なのかな？って思った。

サンファイバーはちょっとお高いので、家用のお安いグァーガムじゃない難消化性デキストリンを買って食前に飲んでます。

今回のメガ割はこんな感じ。

毎回、メガ割で力尽きて、楽天のスーパーセールまで気がまわらない。

そんな感じ。

気圧ーーー！！！

おー。

今日は気圧に負けそう。