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メガポ始まるって。
４月末か５月の頭に、またメガポあるんだろうな？と思いながらも、我慢できないでボチボチしてたんです。
前回のメガポのポイントつ買って、モンさまのコレとか。
売切ちゃってるけど、何気に好きなデューイツリーが特価だったので・・・
６月にはメガ割があるだろうから、何も買わないぞ！と思ってたけど、コレ欲しい。
夏場の汗対策、暑さ対策に、今から戦々恐々としてます。
もうちょっと歩くと頭の汗が凄い。←更年期症状らしいね。
凶暴なレベルのイライラ
いろいろありまして、メンタルが疲弊してます。
私個人は特に何もないんですけども。
会社の同僚の事や、親のことやら、なにやら。
それにくわえて、たぶん、更年期で体がダルいし。
あー、もう、ダメと思って、火曜日の午後お休みしてしまいました。
そしたら、１ヶ月半ぶりに生理が始まりまして、体が楽になりましたわ。
体重も２キロ減ったし、イライラもするようになった
たぶん、イライラする元気も無かったんだと思う。
さっき母と電話で話してて、もともと愚痴っぽい人で、加えて年のせいで物忘れも始まってるので、同じ愚痴を何回もエンドレスで聞かされるので、
うわーーーー！！！
ともんくを言ってしまったわ。
もう知らん。
その後、あまりの自分の凶暴性に驚いて、ティッシュにエッセンシャルオイルをたらして、深呼吸してしまった。
今回、メンタル弱ったのは母が原因でもあるのでスッキリしたわ。
扇風機始めました
あー、眠い。
こうなると、この眠気は気圧のせいなのかな？
あと、気温が上がってきて、睡眠の質が落ちてきてる。
もちろん、更年期の影響？
前回生理があってから、１ヶ月以上無くて、それから何だか疲労が抜けない。
夜、寝てても、暑くて起きる。
しばらく風を浴びると暑さは収まるので、扇風機をひっぱり出してきた。
このミニ扇風機、昨年買ったばかりなのに、動くのに風が来なくなってしまったので、チャッピーに聞いてみたら、ほこりって言われた。
見た感じそんなについてないしって思ったけど、掃除したら復活した。
ごめん、チャッピーって思ったよね。
私、物凄く酸っぱ好きなんだけど、最近、今までと同じレシピで作った物が酸っぱくで美味しくなくて、チャッピーへ聞いてみたわけ。
そしたら、これも更年期の影響らしい。
やーね。
やる気になったらやろうと思ってる事がいつくかあるんだけど、疲労が抜けない・・・と思って、早１ヶ月、更年期的なものだとしたら、待ってても疲労からの回復は無いって、今、気がついたわ。
気づかせてくれたチャッピー、ありがとう。