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2023/10/11
凄くない？このグラフ。
相変わらず、朝は鼻水ズルズル。
秋のアレルギー・・・
なので、顔周りに使う洗濯物は室内干しにしてます。
窓開けてるけどね！
週末、デブ活でラーメン２回も食べたんです🐷
昨日はお鍋食べて摂生したら、今朝は体重が戻りました
あー、良かった。
昨日はメンタル超ヤバメで、本当にヤバかった。
気晴らしにお昼は外にしたかったけど、デブ中だったので必死に我慢。
カレー鍋作ったけど、これがまた激マズで。
そんなこんなで、落ち込んでるメンタルに負けるかと、格闘した１日でした。
口唇ヘルペスはまだ膿んでて水っぽい。
唇にどうなんだろ？と思ったけど、まぁまぁ、使えてて良い感じです。
メガ割で買ったコレ。
私は小さい再生テープをカットするのがめんどうな時は、ドンドンコレ系使っちゃいます。
使っててわかったけど、鼻をかんだり拭いたりするときに、口唇ヘルペスの場所に当たるらしく、位置的に避けようも無く、それで治りにくいみたい。
こまったもんだ。
セラミドさん。
急にお肌の乾燥を感じ始めましたわ。
ボヤきまくり。
乾燥対策を求めて、ネット上うろうろしてたら、
セラミド
ですって。
やっぱり。
セラミドに特化した化粧水は持ってないので、シンプルそうで、購入順からコレを追加しました。
夏場はさっぱりとした、鎮静系と角質ケア系が多かったので、保湿系ゼロだったので。
さすがのエルツティン様、トロトロの液体なのにあ肌にのせると、バシャバシャ系に感じるほどグングンとお肌に吸い込まれていく感じ。
ヒアルロン酸とばかり思ってたら、セラミドも入ってました。
セラムもあるから、一緒に使うべきかな？
でも、このへんがあるので、こっちが先。
評判の良いセラミドショットだけど、何にも良さを感じてなかったけど、夏場のエアコンの乾燥には物凄く良さを感じたので、この冬にも期待。
公式無いので、画像で。
こちらも控えています。
2023/10/10
もー、仕事がイヤ過ぎて。
夜も寝れないし、口唇ヘルペスできるだけはあるというほどの憂鬱ぶり。
仕事中はほぼ下降しているようです。
鼻水は相変わらず凄いしね〜。
お肌もインナードライなのかな？と思ったけど、ただのドライな気がしてきた。
使うアイテムも変えてるんだけど、乾燥でヒリヒリする。
Youtube見てたら、ブースターでオイルを使うと良いと言ってて、
確かに。
と思い出したよね。
あとは、セラミド。
そこで、また良くないクセで、セラミド系のローション持ってない！って思っちゃったんだよね。
イヤ、ヒアルロン酸とか、シカとか、鎮静系とか、
たくさん在庫ありますから！
と、反省しました。