夏は◯の季節
夏バテというか、この暑さにやられてる毎日です。
ニュースよりスポット的に我が家周辺だけ２、３度高い。
火を使わない料理を作ってても、汗がポタポタ流れてるくる。
今朝は朝食用にオートミールを豆乳に入れて戻してたけど、野菜タップリのサンドイッチが食べたくなり、ゴミ捨てついでにスーパーでパンとハムを買って、トマト、玉ねぎ、きゅうりで具沢山サンドイッチを作りました。
本当はベーコンが良かったけど、火もレンジも無理そうだったので、ハム。
でも、フライパンでパン焼いたけどね。
体が生野菜を欲していたみたいで、美味しかったです。
最近、なんとな〜く思ってるのが、
私、きゅうり好きじゃないかも。
今さら。
あははは。
そう、件名の◯ね。
◯゛
外痔核というらしいんだけど、便秘や◯りを繰り返したり、体が冷えたり、長時間座ってるとできるらしくて、私の場合、夏になるとできる。
外にできる血豆のような物らしい。
拭くときに当たると激痛。
今年は更年期もあってか、顔汗が半端なく流れ出るので、冷たい飲み物は飲まないなんて言ってなれない。
毎年、冷たい飲み物を飲み続けると胃痙攣になったりするけど、今年はそれも無くて飲み続けてたら、ポツッとできたよね。
思い出してみたら、その前はずっと◯ーだったし、仕事忙しくて１日中座りっぱなしだし。
月曜日から気をつけて生活してたけど、全く良くならない。
昨夜、なんと、２つ目発見。
私人生初。
どんだけ。
昨日はシャワー入ってる時に思い出して、洗面器にお湯はって、お尻をつけてみた。
温める事が良いらしいので。
そしたら小さくなった！
思い出したのが、前回なった時は、ペットボトルにお湯入れて、股に挟んで温めてたな〜って。
昨夜やろうと思ったけど、こういう時にかぎって、ゴミ捨てで全部捨ててて、ペットボトル無いし。
しばらく２つもできた◯さん(血豆みたいな物らしくて、昨日は流血してました)を治すために戦う日々が続きそうです。
なんて話。
くくくっ。