2025/4/16

安定？の中途覚醒、２回。

１時から３時半くらいまで起きてたわ。

体もこの睡眠に慣れてきたような？

でも、昼くらいからの頭痛と夕方の倦怠感がすごい。

仕事終わったあと何かしたくても、余力なし。

昨日は気力でどうにかしようと思ったけど、風が強すぎて断念。

多分、寝付けなかったのは、気圧が急上昇してるから。

夕方の倦怠感は気圧の下降と上昇の変り目だから？

しらんけど。