2024/10/18

気圧のせいなのか、疲労なのか、体調も低迷。

最近、メンタルくるような人間関係のめんどくさい事、駆け引きというか、裏があるというか、本音と建前というか、

そういう事が多くて疲れます。

そういう星回りらしい。

冷静に、できるだけ関わらず。

ぶっちゃけ、仕事辞めたい。

そんな決断もしちゃうような配置らしいですよ。

ある意味、決断するのに背中を押してくれるのかな。

やーね。

私は心穏やかなに平穏な毎日をおくりたいだけなのに。

腰痛その後ですが、上半身のマッサージにはまだ行けてなくて、でも、肩甲骨周りのストレッチ？エクササイズを始めました。

そしたら、気持、肩の稼動域が広くなった気がする。

でも、左右上へ伸ばす動きをしたら腰に来た。

捻りもダメなの。

今は無理せず、次回、リハビリへ行った時に整体師さんに聞こう。

はぁ〜、週末、嬉しい。