2024/10/09

今日の気圧はえげつない。

こんな日はどんな体調になるのだろうか？

こっちは睡眠中、昨晩の気圧。

昨晩はなんと、１９時からもう眠くて、諦めて寝た。

１０時に起きて、１時に起きて、この時点で通常の睡眠時間は寝てるので、この後、数時間眠れず。

この後、４時半に目が覚めて、６時半の目覚しで起床しました。

寝たような、寝れてないような。

イヤイヤな仕事の１つは昨日やって、もう１つは今日やる！！！

別に嫌がる必要が無いんだけど、この年になると、始めてやらないといけない事って、理由も無くやりたくない。

そんな水曜日、今日から腰のリハビリです。