2024/10/08

今日は生憎な空模様な私地方、物凄く眠い。

昨日も電車で移動中、ちょうど気圧が下がっていて、物凄く眠かった。

殺意が湧くくらい。

体調は、まぁ、だんだん良くなって、咳もほとんど出ないかな。

喉はスッキリしないのて、副鼻腔炎の疑いのまま。

副鼻腔炎になると、体力の低下がつらいんだけど、今の所、その症状はないので、このまま時間経てば良くなるかな〜って感じ。

腰は、昨日はコルセットして会社へ。

立つ時が１番痛くて、それでもどうにか力仕事して、１７時に予約していた整形外科へ。

家から徒歩１０分くらいだった。

坂道なので、自転車ではなく、徒歩（笑）

家の近くの整形外科、これで３軒目なんだけど、若い先生で、診察も丁寧だった。

予約したけど３０分くらい待ったので、診察室に呼ばれて入る時には、痛さで悶絶中、返事もできないし、椅子にも座れない状態。

レントゲン撮る時も、動く時に痛さで悶絶。

そんなに酷いのね・・・みたいな空気に。

痛さが収まれば、平気なんだけどね〜。

レントゲン撮って、やっぱりヘルニアだろうっという診察でした。

椎間板ヘルニアと診察するには、MRI撮って、神経刺激してるかどうか見ないといけないらしい。

外科処置もあるけど、まずMRI撮ってどうするかになるけど、どうしますか？ってすごく丁寧に説明してくれた。

私としては、いつもの腰痛で、時間がたてば良くなるのを確認したかったので、それを確認できたので、MRIは必要ありませんと。

じゃ、しばらくリハビリに通いましょうってなりました。

運動療法して、痛まない肉体にしたい。

で、でで、今回の腰痛で、本当に痩せようと誓ったんだけど、なんだか、３キロ減った。

たまに体重計がおかしい時があるから、３日くらい様子みてたんだけど、今朝、測ってみても、やっぱり減ってる。

なぜ？

普通に食べてたし。

１つあるとすれば、涼しくなってきたので、良く動いた。

それ？

うーん。

めんどくさい案件ばかりで仕事したくない火曜日。

本当に、どうしようかな？と考えてて、進まない。