2024/05/20

良く眠れなかった朝、体バリバリして、疲労で体が重い、重すぎる。

あっ、重いのはもともとか。

旅行で１キロ増。

やっぱり、食べ過ぎ。

食べたかった物を食べた事に後悔は無いけど、無駄に食べてた物もあったから、そこは反省かな。

１日目の居酒屋とか、２日目の朝とか。

眠れなかったのは、ほぼ１年ぶりの一人旅、楽しすぎて気が高ぶってて眠れなかったのも。

とは言っても、仕事問題山積みなので、今、ジンセンとすっぽんのサプリを飲みました。

明後日は朝から大腸検査で、引きこもりには過密スケジュール。

ま、適当に頑張ります。