モテ女の秘密は手作りコスメ？
今日読んで「なるほど～」と思わず唸ってしまったこの記事。
恋に効くコスメは自分で作る！【独女通信】
「ここ何年も、石鹸は自分で作っています」と語るのは、非常勤職員の佳美さん(仮名・35歳)。もともと敏..........≪続きを読む≫
題名からして女心を刺激してくれます
手作りコスメと恋を成就する
深～い関係がここに書かれているんですよ
自分で石鹸や化粧水などを
作ったことのある方はご存知のですが、
手作りする時って
効果を高めたり、香りを入れたりするのに
アロマオイルを使いますよね。
そのオイルが
恋を実らせるエネルギーを持っているんですって
というのも
アロマやハーブは元々西洋で発祥したものなので、
西洋占星術と深い係わりがあるそうなんですね。
でね、
自分の目的や星座に合ったアロマというのがあって、
それを使ってハンドクリームや
リップクリームなどを作ると
自分の目的に合ったエネルギーを
取り込むことが出来るそうです。
それを紹介しているのが
『魔女の手作り化粧品』 という本
魔女の手作り化粧品
(ワニブックス 美人開花シリーズ)/登石 麻恭子- ￥1,500
- Amazon.co.jp
「魔女」っていうネーミングからして
何だか効きそうな気がしませんか？
恋もだけど、
これで仕事運や金運・健康運も
アップ出来ちゃうってことかな？
私も敏感肌なので
時々自分で手作りコスメを作ったりしますが、
アロマの力を借りて
肌がキレイになるだけじゃなくて
運気も上がったら一石二鳥じゃない～
これで彼氏が出来たら・・・・
あ、妄想入りそうなのでこのへんで～
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サンドウィッチマン富沢さんがスイカダイエット
昨日の日テレ『サプライズ』でやっていた
最新ダイエット。
最新ダイエット情報なので、興味深々で見ましたが
『サプライズ』ってあの番組全国ネットなのかな？
今回挑戦したのは
お笑いコンビのサンドウィッチマンの二人。
ボケの富沢さんが【朝スイカダイエット】
相方のツッコミの伊達さんが
【夜イカタコダイエット】
50日間それぞれの食材をメインに
あとは何を食べても良い
というダイエットだったんですが
お二人ともドカーンと痩せたわけではないけれど
見事に痩せられましたよね～
イカタコも好きなんだけど、
私も丁度
スイカを食べたくて昨日買ってきたばかりなので
スイカダイエット、いいかもしれない
って
先日の日記には
【マンゴージュースダイエット】 が気になるって
書いたばかりなのに！（笑）
気になったので、
スイカについてちょっと調べてみました。
スイカには
リコピン、カリウム、シトルリン
という３大成分が含まれてます。
・リコピンはトマトにも含まれる赤い色素で
これが活性酸素を抑制してくれる。
・カリウムは瓜科の食物に多い成分で
余分な塩分を排出。
・シトルリンはアミノ酸の一つで、
老廃物や有害物質を尿によって排出。
この成分は他の果物には余りなく、
スイカ独特？のものだそう。
その他
シミやそばかすを防ぐシステイン、
動脈硬化や脂肪肝を防ぐ
ビタミンBの成分イノシトール、
糖質分解酵素のマンノシターゼ
などが含まれてます。
このマンノシターゼという成分は
ダイエットに有効として
注目されている成分だとか。
改めてきちんとスイカのこと調べてみると、
確かにダイエット効果ありそうですよね
美容効果も高くて思った以上に優秀でした
東洋医学でもスイカは
水分補給をして体内の良い水分を増やしながら、
体内に溜まっている
不要な水分を排出する働きがあると
言われているんですって。
でも、涼性の食べ物の為、
食べ過ぎると胃腸や体を冷やしてしまうので
食べる量には注意した方が良いようです。
体を冷やさないようにするためにも
本当は常温で食べた方が
良いとも言われてるみたいですよ。
とはいえ、
朝、スイカ1/8玉はちょっとキツそう・・・
って思ってたら
昨日の番組内では
杉本彩さんがスイカジュースにして飲んでました。
ジュースにすると
量も取れるだけでなく
それだけで甘味が強くなるそうです。
最近は色々な種類のスイカが出ているので
食べ比べてみるのも面白そうですよね
ほどほどに食べて
スイカで夏バテ防止＆ダイエット
出来たら最高かな～
◆参考サイト◆
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↑マンゴーでダイエット！
今日のアメーバニュースで
『あいのり』の桃ちゃんが
「カップラーメンダイエット失敗」っていうのがあった。
カップラーメンでダイエットぉぉぉぉ～
色々なダイエットがあるけど、
1日3食カップラーメンって、
それはちょっと無謀じゃない
日記の中には
「カップラーメンって意外とカロリー低いんだよね～」
って書かれていたけど、
ずっとそればかり食べていたら栄養偏っちゃうし、
体にだって絶対良くないよね
前に何かで読んだ事あるけど、
『お肌は内臓の鏡』って言われているらしいから、
お肌も体も元気になれるように
ちゃんとバランスのとれた食事をするのが
やっぱり1番ではないかしらん
とはいうものの、
好きなものはなかなかやめられないんだよね～
甘いものとか、
お肉料理はどうしても食べたくなっちゃうんだなぁ
食べるのも大好きな私としては
出来るだけ好きなもの食べてダイエットしたいし。
友近がCMやっている『DHCプロテインダイエット 』とか
ドリンク系ダイエット食品なら気軽に出来ていいかも
そんな中で今かなり気になっているのが
夏はやっぱりマンゴーでしょ～
女子でマンゴー嫌いって子
あんまり聞いた事がないよね。
そういう私もマンゴー大好き
それにこのドリンク、
マンゴー果汁+ピーチ果汁のW使いっていうので
フルーツジュース感覚で飲めそう
普段飲むドリンクの代わりに飲んだりとか、
1食をこれだけにしてみるとかでもいいのかも
っていうか、
マンゴージュースだと思ってダメ元で飲んでみて
効果があったら嬉しいくらいでいいかな。
メディキュア マンゴーピーチ っていうんだけど、
レビューも読んでみたけど、
かなり評判いいからホント気になる～～
どうせ口にするなら
美味しくて無理のないものがいいよね
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