今日までで、
ＨＭＧ注射9回
ついに
Ｄ１２となりました。
前回はこちら
相変わらず
疲れやすかったり
貧血気味で
体調は悪いです、、
少し下腹がはってる
感じもあって
そのせいか、
すごくお腹が出てる、、
（普通に太っただけか？）
ということで、
以前購入した
腹筋ローラーを
再開しました
私は1000円くらいの
安いやつを使ってます
全然使えるし、
もし使わなくなっても
タイヤを外して
コンパクトになるので
めっちゃ気に入ってます
タイヤが2個で
間が空いてるやつのが
バランス取りやすくて
使いやすいと思います！
↓よかったら見てみてください
