12月のナニアロハ 天神は
17日 月曜日
19:30〜20:30
警固交差点から 徒歩1分のレンタルスタジオで
初めての夜レッスンです😊✨✨
レンタルがありますからお仕事帰りに手ぶらでどうぞ✨✨
詳しくは
↓↓↓↓↓↓↓↓
1回だけでも楽しめるフラダンスエクササイズ「ナニアロハ」
九州でレッスンを開催できるのはAYAKOだけ！
今まで糸島のスタジオでのみ行っていたレッスンですが、いよいよ天神でも開催いたします。
九州唯一のインストラクターAYAKOと一緒に楽しいハワイアンタイムを楽しみましょう！
フラダンス未経験の方大歓迎です。
程よい運動量で運動不足が気になる方にピッタリ！
～こんな方に特におススメです～
※ 肩こりがある
※ 運動不足を感じる
※ 便秘がち
※ 猫背、姿勢が気になる
※ 代謝が落ちたと感じる
※ ハワイが好き
※ 毎週は通えない
【ナニアロハとは】
ナニアロハは1レッスン完結型であり、伝統的なハワイアンフラと馴染みやすい現代のエクササイズが融合しているので参加しやすくなっています。ある程度の運動量は確保されていますし、骨盤周辺の動きに重点が置かれていますので、特に腰回りの効果が期待できます。また、ハワイアンミュージックにより癒しも得られます。
☆料金 2000円
☆時間 19:30～20:30
☆場所 レンタルスタジオクレア
福岡県福岡市中央区大名１丁目５−４
☆持ち物 動きやすい服装、タオル、水分補給用の飲み物、
パウスカートやパレオ（当日レンタルご用意してます）
☆当日連絡先 080-3399-7076
参加ご希望の方はイベントページの参加ボタンを押すか
メッセージでご連絡ください。
参加希望のご連絡をくださった方には
いとらえ、もしくは 野口亜矢子からメッセージをお送りいたします。
連絡がない場合、お手数ですがご連絡ください。
【野口亜矢子インストラクター紹介】
フィットネスインストラクターとして水泳中心に指導、自分の体が故障したことで体ケアの大切さに気付き、オイルマッサージセラピスト、アロマセラピスト、さとう式リンパケア施術で体を癒す仕事をする中、祖母の介護や機能訓練、リハビリを目の当たりにし、楽しく体を動かし、筋肉を使うために、フラインストラクターとなる
もっと多くの方にフラの楽しさを知っていただくためナニアロハインストラクターの資格を取得し『介護のいらない身体づくり』をテーマに様々な活動をしています。
