伸身ムーンサルト！！

今日は

ムーンサルト！！

三十路にしてこの動き。

我ながら感動！！

しかし、ちょっと膝を痛めた

日常生活には全く問題ないのですが、

来週の試合までに回復するのか心配です(´Д` )

ルーティーンを変えろ！！

仕事→帰って晩御飯→寝る

これがフツーの日々の暮らし。

これではダメ！！

仕事→帰って晩御飯→何かやる→寝る

この何かやるがとても重要！！

この何かやるを１日やり、

2日やり、一週間、一ヶ月、一年、5年、10年続けたときには絶対に他人には真似出来ない特殊技能、技術、能力が備わります。

今日はファイバーテープ貼り。

毎日コツコツ頑張ろう！！

久しぶりに我が家

久しぶりに我が家のリフォームを進めました(^-^)

この階段の格子

４ヶ月くらい固定しないで放置…

結構手間なんですよね

穴掘って

ビスで止めて

ダボを作って打ち込み

鋸できって

ペーパーかけて

塗装！！

ほぼわからなくなりましたね

しっかし、仕事が始まってから全然進まなくなってきましたf^_^;

何とか二度目の長期休暇とれないかなぁ

っと社長に相談するチャンスをうかがっております(笑

そこそこ動けてきたきた

こんな感じ

下り技までは辿り着けずでした。

試合まであと3週間。

練習して納得のいく演技をしたいです！！

…何やってんだか(笑

カーテンまで！！

家庭科部 部長！！

奥さんの作品！！

カーテンを作ってくれました☆

レールを付けて

素晴らしい！！

手作りは思い入れがあっていいですね

キッチン引き出し 製作開始！

次のステップは

手作りシステムキッチンの引き出しだ！！

プッシュオープン！！

機能付きのスライドレールを購入！！

箱作ってレールを付けるだけで

押すと引き出せます

正面を取っ手無しのフラットにして

スッキリ見せる狙い☆

正面はタモの板を木目合わせて張る予定

完成したら凄い

オンリーワンのシステムキッチン！！

になります^o^

また一つ目標、夢が叶おうとしています

久しぶりの大工代行☆

久しぶりの大工代行やってきました☆

我が家のリフォームがあるので基本的には断っていますが、内容によってはできそうな時はやります^o^

仏間に

折れ戸

じゃーん

りっっぱな仏間に恥じぬ施工ができたと思います(^-^)

喜んでもらえて良かった

夜な夜な目地

現場に住みだした事によって、

仕事終わってからでもやる気が出てきました☆

今日は前回足りなかった目地込み作業

夜なので体力的にむりの無いようにすすめましょう！！

床暖房対応目地！

床暖房の熱と木下地の動きに

フレキシブルに対応！！

水ではなく樹脂材を混ぜて作ります

樹脂材は固まるのも早いし、拭き取りづらいので時間との勝負

奥さんと力を合わせて

ゴム固定で押し込み

スポンジで拭き取り

こんな感じ☆

空洞だった目地が

バチっとしまりました(￣^￣)ゞ

日曜日のミッション達成！！

また一つ完成に近づきました

網戸張り替え！！

網戸ビリビリー(´Д` )

虫入り放題。

そんな状態なのでまたまた自ら張り替え！

ゴムとってはがして、

掃除～

詳しくは『網戸張り替え』動画でいくらでもでてきますよっ

やり方がわかれば

うちの奥さんでも出来ちゃいます☆

スーパーDIY女子になってます(笑

虫除け機能のついた網戸にしました☆

快適な暮らし