今日も晴れて良い天気らしい。
時々雲が出てくるが、雲なのか？ミセモンジなのか？
この時期、中国からの光化学スモッグ（黄砂混じり）が凄まじい。
さてさて、気になる血糖値は。
180です。
高いね❗
昨日は、ビーフカレーを食べたので仕方がないか？
ビーフカレーと言っても豚肉でルーだけビーフなんだけど、日頃のストレスも有って食べたよ❗
韓国で生活するってのは、そりゃ並大抵じゃ無いんだよ 。
日韓問題もそうだが、普通の韓国人も自分勝手で人のせいにする人が多く、ミスをしても他人のせい。
人のミスは、鬼の首を取ったように騒ぐし。
何度やってらんねい❗って物を投げ付けたかった事か❗
高市早苗が首相に成って、日韓関係も痛快だね❗
もっとやれってなもんよ❗
自分勝手な言い分に、韓国や中国が今まで、戦争の負い目で黙ってたんだろうが、日本が困るだろうと、色々と仕掛けて来たが
じゃあどうぞ❗とパンダも日本から居なくなったが。
パンダごときに日本を脅してきた中国。
ネットやユーチューブが発達した現代で、どうしても居なくちゃいけない訳でも無いんだよ❗
高市早苗は、韓国にドルを都合して、日韓のスワップを要求してきたが、竹島を返すならやっても良いよ❗
って突っぱねたそうだね❗
正に痛快❗
韓国で生活はしていても、俺は日本人だ❗
ゆで卵を２０個5日で無くなるね❗
若い頃は、タンパク質と言えば肉が多かったが、卵や納豆、牛乳、ヨーグルトで取るようにしてる。
年取ると、漬け物やお茶浸けなんかでさらっと、お腹を満たす事が多いが、シワが増えたり、年より臭く成ったりするので、
タンパク質とカルシュウム、カリウム鉄分を意識して摂取してる。
60を過ぎて、何にも考えないで、動ける訳がないからね。