今日も晴れて良い天気らしい。
今日も仕事です。
飲食関係でもサービス業でも無いのに❗暮れまで仕事です。
ま、良いけどね❗
久々に31日まで仕事した。
韓国に来たばかりの時に、息子と二人で３年間、マクドナルドのハンバーガーとキムチ餃子で、年越しをした。
妻は、働きに出ていて、職場で宴会。
今に見てろ❗
と息子に言い聞かせ、あれから２０年。
HbA1cが8、7に成り、等々炭水化物制限に、厳密に言うと医者は、何も指導はしないが、HbA1cが9に成るとヤバいらしい。
今までは8の前半だったが、土曜日出勤の影響で日曜日は、寝てて回復をするのが精一杯。
運動不足なんだろうが、どうにも成らない現実。
ならば、食事制限するしかないだろう。と言うこと。
韓国は、１月４日まで国全体で喪に服す様だ、各イベントの中止、自粛を自主的に要請。
と言うことは、殆どが中止になるんだろう。
今年は、旧正月が１月に有るので、休んでられないと言う感じだ。