今日診察日だった。
最近秋雨前線や台風🌀のせいか朝方の痛みがまた出てきている。
朝2時半とか、3時頃に痛みや不安感で目が覚めることを話した。
トラマール25mgは効いているようで余り効いてないような😢
足裏の痛み、痺れが強くてふかふかの靴しか履けない日もある。
リリカで何とか凌いでいる。
季節の変わり目の痛みだと先生は話していた。
雨が降りそうな時が一番辛い‼️
とりあえず次は2ヶ月後だー
昨日、買い物の荷物をぐっと抱えた時
また上腕部の筋肉を捻ったらしく
痛みが再発してしまった😭
今は肩ににテーピングをして
塗る消炎鎮痛剤を塗って凌いでいる
また1週間治るまでにかかる🫤
まだまだ暑いので
スイカをガンガン食べている
のは良いが
夜食べ過ぎると
夜中のトイレが困ってしまう。
せいぜい午後3時までには食べてしまわなければ
夜間頻尿で悩まされる
スイカはブロックにして食べるのが一番食べやすい🍉👍
朝の強張りってやはり病気のせいなんだなあ
旦那さんは朝から軽々とバリバリ動けているもんなあ
血圧の問題ではないんだよー
強張りは強直性脊椎炎のせいだ！
朝ごはん食べるまでは、
まるでスローペースで動いてるもんなあ