こんにちは！
人生を楽しく送る人を増やしていく専門家・伊藤智彰です。
さとう式リンパケアのセルフケアは
とてもシンプルで誰でもできるケア方法です。
ですが、これも人の気持ち次第。
普段自分でセルフケアをしない人に
とっては継続する事が難しく感じる・・・
この時の選択肢は2つ。
・セルフケアをやらない
・セルフケアを続けられる方法を探す
状態によってはセルフケアをやらなくても
施術を定期的に受けたり
日々の生活を見直す事で変化していくでしょう。
どうしてもセルフケアを継続した方がいい
と思う方の場合。
グッズに頼ってみる
というのも一つの方法です。
今、さとう式では沢山の身体ケアの
グッズが発売されています。
どれもさとう式の理論を具現化したもの。
非常に上手く作られています。
靴下やインソールであれば「履くだけ」
フェイシャルブラシは「撫でるだけ」
アームカバーも「着けるだけ」
体感の個人差はありますが
多くの方が変化を感じる
非常に良い商品だと思います。
元々僕自身はこうした「グッズ」は
あまり好きではありませんでした。
それは「モノに頼る」発想が好きでは
ないからです。
しかし多くの方を見てきて
・グッズだけで楽になって幸せになる人
・グッズをきっかけにセルフケアを
始めた人
がいらっしゃるのも事実。
結果的にその方が楽になって
幸せな方向に向かうのであれば
僕はどういうルートを辿っても
応援します！
これらも含めて一度お店で相談してくださいね！
グッズはお店で販売しています。
それではまた。
■2018年7月15日（日）ラジオ出演致しました
2018年 12月2日（日）「アゴを緩めるケア」
2018年 12月9日（日）「筋肉を緩めるケア」
2018年 12月16日（日）スタート！
※MRTマスターは希望日での開催も可能です。
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