こんにちは！
人生を楽しく送る人を増やしていく専門家・伊藤智彰です。
よく「スマホの使い過ぎて手や手首が・・・」
と言われています。
人によって差はありますが
もちろん間違っていないかと思います。
ただ、スマホを触れてる時の
指の使い過ぎ
かどうかはちょっと待ってほしいんです。
なぜなら、それはもしかしたら
電磁波の影響による筋肉のこわばり
かもしれないからです。
実際僕自身はこの影響をすごく受けていました。
例えば「夜寝る時」や
昼間に「電池がなくなってしまった時」
充電しながら
スマホを触っていませんか？
この時の体に浴びている電圧の目安ですが
なんと約 23V（ボルト）もあります！
（触れ方にもよる）
家庭用のコンセントからは 100V 流れてきていますよね。
そこから23Vも体に流れてくるのは異常なんです。
僕たちは普段たくさんの家電製品や
家屋の屋内配線に囲まれて生活しています。
もし、そこに電磁波対策をしていなくても
ここまで電圧が高くなる事はありません。
コンセントに繋いでいるもので
長く触れるもの
ここに気を使ってみてください！
思い浮かべて見るとどうでしょうか？
・スマートフォン
・パソコン
などが一番コンセントに繋いだ状態で
長く触れ続ける可能性の高いもの
じゃないでしょうか？
それがわかったのであれば
工夫 は簡単です！
（約294mV 充電時の約100分の1）
スマホやパソコンは
なるべくバッテリーの状態で
使いましょう！
これだけでも随分変わります！
もしどうしても充電をしながら使いたい時は
アーシングしながら
使うといいです。
それではまた。
■2018年7月15日（日）ラジオ出演致しました
2018年 9月30日（日）「筋肉を緩めるケア」
2018年 10月3日（水）「アゴを緩めるケア」
2018年 12月16日（日）スタート！
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