こんにちは！
人生を楽しく送れるようにできる人を増やす専門家・トモです。
皆さん、アーシング（Earthing）って知ってますか？
アーシングとは
「地球直接に肌で触れ、静電気を除去する」
というシンプルな健康法の事です。
今は科学の進歩で電子機器が発展してスマホやタブレット、パソコンなど様々な電化製品に囲まれて生活しています。これらの電化製品が 電磁波 を発している為、身体に余分な静電気を溜めやすくなっています。
もちろん、道路（アスファルト）は綺麗に舗装してあり、さらに靴も進歩し履き心地のいい靴底は電気を通さないゴム製品がほとんどでどこにも地球と直接触れる機会がないと言われています。
まず、この動画がわかりやすいので一度ご覧下さい。
（※英語ですが絵でイメージできると思います）
ご自身に置き換えてもらうと、皆さん同じような状況ではないでしょうか？
僕たちは本当に電磁波の影響を物凄く受けています。
そして身体の中にかなり帯電している方が多いのです。
身体に帯電するとどうなるの？
- 視力障害
- 皮膚の乾燥、湿疹
- 鼻水、鼻づまり
- 顔のほてり、むくみ
- 口内炎、歯周病など口内疾患
- 歯や顎の痛み
- 喉が渇く
- 頭痛、うつ症状
- 疲労、集中力の欠如
- めまい、耳鳴り、吐き気
- 肩こり、首のこり、筋肉・関節の痛み
- 動悸、息切れ
- 腕や足のしびれ
などの症状が出る事があるそうです。
これはあくまで「そういう方もいる」という事ですので、参考程度にして下さい。
実際にお店で身体の静電気の測定をしてみました。
動画でも少し話していますが、この電圧計で測定しているのは
測定場所の電磁波による 身体の表面にある電圧 になります。
測定場所の環境 の電圧です。
「体内電圧」という帯電されている電圧はこの計測器では判断できないのですが、一つの指標になります！
アーシングの仕方は
公園の芝生
海の砂浜
公園の砂場
河原（かわら）
家の庭
など、自然を身近に感じられる場所で
立つ（推奨は30分ぐらい）事が一番ですが
動画のように専用マット・シーツなども使うと、家の中でも放電できます。
マット自体もさほど高くありませんので、アースのあるコンセントから繋いで一度試してみるといいと思います。
◆動画で使っているアーシングマット
僕自身、今このマットを足元に置いて
1日を過ごしておりますが、本当に快適です！
あまり電磁波を気にしていなかった僕ですが、体感の変化に驚いています。
もちろん、海外のようにそもそも家電製品から電磁波が出にくいようにアース線を繋いだりする事も大事ですね。
クライアントさんのお体も帯電しているが故に筋肉が固まりやすいのでは？
不調が続いているのは？と思われる方が多いです。
まだまだ僕も学んでいる途中ですが、身体を無駄に硬くしてしまう要因は少ない方がいいので、みなさんも簡単にできる事から一度、試してみて下さい。
それではまた。
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