おはようございます
今日は４年に１度のうるう年
私の同級生で やっと１０才になる方もいます
肉の日でもあるので私はお肉を食べたいと思っています
ココからが本題
今の時期 冷え症に悩んでいる方は多いと思われます
実際に当院にも多くの相談が寄せられています
では
冷え症をど～ 考えたらよいのでしょうか？？
１．元々 身体で熱が作りだせないタイプ
ａ．冷たい物をよく口にする方に多い
ｂ．筋肉量の少ない女性に多い
ｃ．内臓に異常のある方
ｄ．薬を常用している方
２．身体で熱は作れるが 手先 足先にまで熱の運搬が出来ないタイプ
ａ．筋肉量が少ない方
ｂ．運動不足
ｃ．下着の締め付け
３．両方。。。。
どのタイプの冷え症かが分かっていないと
ＴＶでこ～言ってたからって対策を取っても改善しないよ
まずは
自分がどのタイプの冷え症なのか？？
靴下を２枚履いても 暖かいかもしれないけど
冷え症の改善にはならない
ココで解ってくれる方は
なんとかなる可能性大ですよ
自分自身の習慣や 今までの考え方を変えて行かないと
残念ながらあなたの冷え症は改善されることはないでしょう
これもヒントになるかな～～～！？
冬の食べ物や 赤道から離れた地域で収穫された食べ物の多くは
身体を暖めてくれる
逆に
夏の食べ物や 赤道に近い暖かい地域で収穫された食べ物の多くは
身体を冷やしてしまうと言われています
厚着 重ね着するより
身体の中からの体質改善をオススメしています
当院でも施術の中で相談には乗っていますので
気軽におっしゃって下さい
※3月6日(日)
東京 神奈川 近辺での施術を受け付けております。
この機会に
興味のある方は 当院で行っている痛み取りの施術を受けてみませんか？？
気になっている方は 木曜日までにお電話下さい
０９８５－５３－２２２２
０９８５－５３－２２２２
～～～～～ ～～～～～～ ～～～～～ ～～～～～
早期回復の為には
正確な診断
原因解決出来る施術
自己療法
身体の痛みでお困りの方は
その「原因の発見」の得意な当院に一度お越し下さい
早く治る方法がココに書いてあります。
当院に来院される際には必ずクリックして
お読み下さい
当院は完全予約制
℡０９８５－５３－２２２２
いとう整骨院 ＨＰ
↑ ↑ ↑ ↑
ココもクリックして見て下さい！！
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柔 道 整 復 師 求 人
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