こんばんは
関東は青空が澄み切った爽やかな月曜日になりましたね✨
今週いっぱいで、ほぼ今年度終了〜という方も多いのではないでしょうか?
私も仕事に追われる(追い詰められる)日々からようやくゴールが見えてきて、
この週末は、数ヶ月ぶりに家でほぼ仕事をせずに過ごしました
目覚ましをかけずに沢山寝た上に、
地元農家さんの直売コーナで、葉っぱ付きのカブや人参、ブロッコリーなど採れたて野菜、きのこを色々買ってきて、
きんぴらにしたり、ガーリック炒めにしたり、単純に野菜スティックにしたり…
とにかくてんこ盛りに作って食べました
移動、宿泊は全然嫌いではないのですが、
困るのは食事
どうしても野菜不足になってしまうんですよ〜
しっかり野菜を摂ったおかげで、目の下にずっと位座っていたクマも少し薄くなり、今日はなんだか顔色も良い気がします
こういう生活、ホントに大事ですね〜
ですので、私の年末年始のテーマは
「ひたすら家で栄養&睡眠補給」
それに向けてラスト1週間がんばります
さて、今日は『イエローな日』でしたので、スナップでご紹介します
① 新横浜の駅のホームで新幹線を待っていたら…
あ!
今年に入ってから全然会えなかったのですが、
この年の瀬に来て、ようやく、約1年ぶりに会えました〜
一応「幸福のドクターイエロー」と言われてますので、
これは、コロナが収まって、来年はみんなでハッピーになれる予兆
と、受け止めることにして、
皆さんと動く姿も共有したいと思います
② 今日は冬至。
柚湯に入って温まりたい日ですが、
アップのスタジオには「鬼柚子」という初めて見る柚子が登場
なるほど、お肌のゴツゴツ具合が鬼を彷彿とさせます👹
そして…
お、大きい
「鬼柚子」、インパクト大です
でも香りは普通の柚子よりも甘くて優しい感じで、
しばらく部屋に置いておきたい感じでした
私は初めて見たのですが、スタッフの方によると、
愛知県の道の駅などではよく見かけますよ〜とのことでした
この大きな実が木になってるところを是非見てみたいです
コロナは感染の拡大とともに、
イギリスを始め、ヨーロッパで感染力の強い変異種が出てきてロックダウンというニュースも入ってきました
これがそのうち日本に入ってくるという前提で、水際対策をもう一度万全にした方がいいのではないかと思います。
そして、私たちは引き続き気を引き締めて、感染対策をしっかりして、無事に新年を迎えられるようにしましょうね✊️✊️✊️