ひよこ豆

離乳食についてコメントをいただいたので
ときどき書きますね。
といっても、特別なことはしていませんが

お料理がそれほど得意ではない私が
離乳食なんて作れるのと思っていたものの
心配しているうちに離乳期がきてしまいました
冷凍庫と電子レンジに頼りつつ
なるべく手作りで頑張っています


さて、先日自然食品のお店で見つけました。
ひよこ豆の缶詰と小豆の水煮。


砂糖不使用のものは珍しいので、迷わずGet


ベジタリアンの友人が、ひよこ豆で作ったフムスを
よく食べているのを見て
きっと栄養があるに違いないと思い、狙っていたの。


ことこと煮ると、皮が剥がれやすくなります。
食べにくそうだから、
一応一つ一つとってみました。
離乳食ってこういう作業が大変

皮をとってから、さらに煮て柔らかくなったら
つぶして、冷凍庫にストック

今日は、冷凍してあったカボチャペーストと混ぜてみました。
これ、私が食べたいわ
残したらいただこうと思ったけれど、完食してくれました。
今日は、さらにヒラメとトマトと小松菜のトロトロ煮・おかゆ、
というメニューでした。


さてと。早速、夕方のメニュー考えなきゃ