からっから♪♪

こんばんは

ふう～！！！自炊頑張った～！！

↓

嘘ですm(_ _)m

一昨日漬け込んだコレ↓

Twitterやブログでいただいたアドバイスのおかげさまで、

濃いめの味の、でもなんとか美味しい！！と思える唐揚げができました～

エヘヘ\(//∇//)\ありがとうございました

お肉に対抗する善玉菌を。。と思い、

お味噌汁と白菜と納豆のサラダを付け合わせにしました

ドレッシングは使わず、ゴマ油、オリーブオイル、塩、比内地鶏の出汁醤油で味付けしました

比内地鶏の出汁醤油は、

味付けに失敗した！！((((；ﾟДﾟ)))))))と思ったところからの、リベンジに役立ちます(笑)

少しずつ、お料理頑張ってこ～\(//∇//)\

アドバイスありがとうございました

持つべきは友達と、人生の先輩方ですねm(_ _)m

さて、明日は

新しい色合いのイベントです

【イベント】
「スポーツパフォーマンス測定会」
日程：2013年11月16日(土)
時間：11:00～17:00
場所：板橋区立志村第四中学校（体育館）
詳細：http://www.ipas.or.jp/article/14967131.html

ありがたいことにもう定員はオーバしているのですが

子ども達の未来へ夢が大きく広がるイベントなので、私も発信しつつ沢山吸収してこようと思ってます☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

世の中には、子ども達のための教育としても本当にいろんなアプローチがありますね☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

今日もお付き合いいただいて、

ありがとうございます

ここで一句

嬉しいな

ポコパンやってた

松尾さん

今週の松尾スズキさんのメルマガで、

松尾さんもポコパンにはまっていらっしゃることが判明☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

しかも、おねえさんになる前よく行っていたラーメン屋さんに松尾さんが偶然行かれて、お気に召したことが判明☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

わ～い！！

【イベント】
「はいだしょうこ with いとうまゆ ファミリーコンサート」
日程：2013年12月1日(日)
時間：(1) 11:30開場 12:00開演 / (2) 14:00開場 14:30開演
場所：千葉県 四街道市文化センター

「はいだしょうこ with いとうまゆ ファミリーコンサート」
日程：2013年12月7日(土)
時間：(1) 12:30開場 13:00開演 / (2) 15:00開場 15:30開演
場所：山口県 渡辺翁記念会館

「はいだしょうこ with いとうまゆ ファミリーコンサート」
日程：2013年12月14日(日)
時間：(1) 12:30開場 13:00開演 / (2) 15:00開場 15:30開演
場所：東京都 稲城市立ｉプラザ

「はいだしょうこ with いとうまゆ ファミリーコンサート」
日程：2013年12月22日（日）
時間：(1) 11:30開場 12:00開演 / (2) 14:00開場 14:30開演
場所：加西市民会館　文化ホール
詳細：http://www.kasai-shimin.jp/organize/detail.html?id=489