夏は?
こんばんは![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
筋肉痛が次の日に来て
「よし
まだ若い
」
と調子にのっていたら、
その次の日にさらに強い筋肉痛の波がやってきました囧rz![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
アウチッ![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
昨日、今日とダンスクラスオンパレードな日でした![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
ちょっと前から、
ママさんの骨盤体操&ダンスクラスが始まりまして
大人の皆さん熱く取り組んでくださっていて嬉しいのですが、
さらにそのママさんの子供達も
キッズクラスでのモチベーションや集中力が上がって来ていて
驚きつつ、幸せ感じています\(//∇//)\![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
やはり、お母さんの影響に勝るものはないな~と感じます![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
「子供は親の言う事をやるのではなく、親のやることをやる。」
と聞いたことがありますが
なるほどその通りかもと思いました![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
私の子供はどう育つ事か、くわばらくわばら(笑)
昨日は仕事終わりで帰りが23時だったのにも関わらず
(楽しい)疲れと空腹で全く我慢ならず
パッタイ(タイ風焼きそば)の上に
プリプリホタテちゃんをONして
食べてしまいました![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
凄く美味しかったので後悔はありませんが、
「30日のどーもくんまでに絞る」事は
忘れないようにしようと
言い聞かせつつ、
頂き物のゼリーも食べました囧rz![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
「今日は夜は食べません」と
ここで誓わせてください(>人<;)
(どーでも良いことをつらつらと、すみませんww)
ちなみにお昼は、
エビのレッドカレー![メラメラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
また、カレー![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
夏は、カレー![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
そういえば30日の前に
事務所のフェス
のプログラムの撮影がありました。
私のページは、骨盤体操のエクササイズを載せる予定です☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
DVD、週刊誌に続き
発信できる場があって嬉しいです![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
コメントで、
お子さんのお腹ぽっこりについてご質問いただきましたが、
直接見たわけではないので
なんとも言い切れないところなのですが、
小さい子供達は、いわゆる幼児体型というように
お腹がぽっこり出てるものだと
私は思ってました\(//∇//)\
これで、ものすごいねこ背とかなら
ちょっと注意して見ておこうとは思いますが。。
確かな事が言えずすみません![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
ムシ暑い日が続いておりますので
皆さん、ご自愛くださいね![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
ここで一句![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
国産の
豆の納豆
奇跡的![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
先日のコレ↓
今までに食べたことない食感で
びっくりしました☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
【イベント】
『キリン アルカリイオンの水 汗かき親子体操イベント』
日程:7月6日(土)
場所:イオンモールむさし村山 1階サウスコート
時間:10:00~18:00
●汗かき親子体操ステージ開始時間
【1回目】11:30~
【2回目】14:00~
【3回目】16:30~
※参加人数に限りが御座いますため、
参加整理券の配布を各回の30分前に行います。
群馬テレビ
「ポチッとくん体操」
月曜日~金曜日 7:55~8:00 11:30~11:35 18:40~18:45
土曜日 12:55~13:00 17:55~18:00 18:15~18:20
日曜日 11:55~12:00 17:55~18:00 18:25~18:30
iPhoneからの投稿
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
筋肉痛が次の日に来て
「よし
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![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
と調子にのっていたら、
その次の日にさらに強い筋肉痛の波がやってきました囧rz
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アウチッ
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
昨日、今日とダンスクラスオンパレードな日でした
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
ちょっと前から、
ママさんの骨盤体操&ダンスクラスが始まりまして
大人の皆さん熱く取り組んでくださっていて嬉しいのですが、
さらにそのママさんの子供達も
キッズクラスでのモチベーションや集中力が上がって来ていて
驚きつつ、幸せ感じています\(//∇//)\
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
やはり、お母さんの影響に勝るものはないな~と感じます
![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
「子供は親の言う事をやるのではなく、親のやることをやる。」
と聞いたことがありますが
なるほどその通りかもと思いました
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
私の子供はどう育つ事か、くわばらくわばら(笑)
昨日は仕事終わりで帰りが23時だったのにも関わらず
(楽しい)疲れと空腹で全く我慢ならず
パッタイ(タイ風焼きそば)の上に
プリプリホタテちゃんをONして
食べてしまいました
![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
凄く美味しかったので後悔はありませんが、
「30日のどーもくんまでに絞る」事は
忘れないようにしようと
言い聞かせつつ、
頂き物のゼリーも食べました囧rz
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
「今日は夜は食べません」と
ここで誓わせてください(>人<;)
(どーでも良いことをつらつらと、すみませんww)
ちなみにお昼は、
エビのレッドカレー
![メラメラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
また、カレー
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
夏は、カレー
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
そういえば30日の前に
事務所のフェス
のプログラムの撮影がありました。
私のページは、骨盤体操のエクササイズを載せる予定です☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
DVD、週刊誌に続き
発信できる場があって嬉しいです
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
コメントで、
お子さんのお腹ぽっこりについてご質問いただきましたが、
直接見たわけではないので
なんとも言い切れないところなのですが、
小さい子供達は、いわゆる幼児体型というように
お腹がぽっこり出てるものだと
私は思ってました\(//∇//)\
これで、ものすごいねこ背とかなら
ちょっと注意して見ておこうとは思いますが。。
確かな事が言えずすみません
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
ムシ暑い日が続いておりますので
皆さん、ご自愛くださいね
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ここで一句
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
国産の
豆の納豆
奇跡的
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先日のコレ↓
今までに食べたことない食感で
びっくりしました☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
【イベント】
『キリン アルカリイオンの水 汗かき親子体操イベント』
日程:7月6日(土)
場所:イオンモールむさし村山 1階サウスコート
時間:10:00~18:00
●汗かき親子体操ステージ開始時間
【1回目】11:30~
【2回目】14:00~
【3回目】16:30~
※参加人数に限りが御座いますため、
参加整理券の配布を各回の30分前に行います。
群馬テレビ
「ポチッとくん体操」
月曜日~金曜日 7:55~8:00 11:30~11:35 18:40~18:45
土曜日 12:55~13:00 17:55~18:00 18:15~18:20
日曜日 11:55~12:00 17:55~18:00 18:25~18:30
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