• こだわりのイタリアンストール「ファリエロサルティ」

• じいちゃんのように真っ直ぐ生きる

• 雨の前日の不調と気圧の関係〜交換神経と副交感神経のバランス〜

• 脊柱管狭窄症・両足の痺れからの回復！

• 日本初 フィットネスタレント専門エージェンシー〜MARVELOUS〜

• 保温で体温上昇 & 免疫力アップ & 代謝アップ

• 筋肉は1枚目の衣装〜運動で得られる一つ目の効果〜

• 朝一杯のコーヒーで覚醒と脂肪燃焼を高める！

• ティーシャツを一枚で美しく着る体作り〜胸・腕〜

• 撮影されながらの撮影

• 男前トレーナー表紙掲載

• スチール・映像の撮影へ向けて

• 首と名のつく部分の保温とその効果！！〜首・手首・足首・くびれ〜

• 阿吽の呼吸での撮影！！

• ロケ撮影〜代官山〜

• トレーニングで1番鍛えられる精神力！

• 運動・スポーツ・トレーニング・山登り前に必要なリカバリー体操〜怪我の予防と動く体〜

• 骨折後正座ができるまでに回復 & お茶へ再度挑戦！

• 50年前と現代のカメラでの作品撮り〜モデル・フィットネス〜

• 減量の第二歩は栄養素のバランス〜炭水化物 ＆ タンパク質 & 脂質〜

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