伊藤晃一 | 旅人 tabinchu リカバリー&ボディメイクパーソナルトレーニングジム 世田谷区三軒茶屋carpediem(カルぺディエム)

伊藤晃一 | 旅人 tabinchu リカバリー&ボディメイクパーソナルトレーニングジム 世田谷区三軒茶屋carpediem(カルぺディエム)

サマースタイルアワード横浜ヘラクレス準GP
ミスターベストボディスーパーモデル2016日本5位
リカバリー(回復)&ボディメイク(挑戦)をサポートするパーソナルトレーニングジム | Carpe Diem(カルペディエム)


9年目に入った
弊社の社員旅行は『屋久島』🏝




20km11時間の縄文杉トレッキング
が今回の旅の目的🌳





人の身体を見させて頂くパーソナルトレーナーという仕事は、、、


・リカバリー体操
・リカバリートレーニング
・ウェイトトレーニング
・有酸素運動
・施術



確率が高く効果的に結果を出せる方向性はあるけれども、それが答えがあるようでない

学びを深めていく必要がある中で
今回は縄文杉トレッキングという屋久島の中枢に佇む樹齢7200年という未知の木に会いに行ってきました🦶



長いトロッコ道
後半にかけてUP&DOWNがあるこのトレッキングは、まるで自分の仕事そのものだと思いながら
登っていました。



今回は、25年間行きたかった気持ちを叶えるたいという事で、スタジオCarpeDiemのお客様にもご参加頂き、共に歩いてきました🦶

を浴び

に触れ

汚れのない空気を吸い

自然のを飲み



1年頑張ってきた甲斐がありました。


お客様、スタッフ、いつも応援して下さる方々に感謝し、また明日より一歩一歩歩んで参ります。



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【リカバリー無料相談30分随時募集】


※腰、首、膝、股関節等の術後も含めた回復を求めるお客様へ、お身体の状態を見極めた上で、回復へ必要なリカバリー体操、日数や方法についてお話しさせて頂いております。



【ご予約はこちら】                http://carpediem.jp/reserve