『美』とは？をテーマに『運動』、『食事』、『水』を世田谷区三軒茶屋スタジオCarpeDiem(カルペディエム)にて提供していますコーディネーショントレーナー伊藤晃一です。
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今月からランニング＆ウォーキングイベントが日曜日になりました
正しく『走る』『歩く』、楽しく『走る』『歩く』がモットーのスタジオCarpeDiem主催のイベントに是非ご参加ください、７名限定の少人数で、しっかりフォローができる内容になっています
ランニング＆ウォーキング前のトレーニングや、後のストレッチなども受け付けておりますので、自分の身体に対してどのようなストレッチが必要か？
癖によって過剰に使っている筋肉が張ることもあるので、この機会にご自分の身体を知っていただき、快適な日常生活を送るきっかけや気づきにしてみてはいかがでしょうか
【パーソナルトレーニング料金】
45分 6,300円
15分クイックストレッチ 2,100円15分のクイックストレッチとは、イベント前に股関節、膝、足首の筋肉と関節の動きをよくすることにより、けがの防止、血流促進、脂肪燃焼、コアの安定を行っていくものになります
【パーソナル予約状況】
【講師】
本間 洋平(スタジオCarpe Diemパーソナルトレーニングコーチ)
三宅 克治(スタジオCarpeDiemスタジオマネージャー)
※代表：伊藤はイレギュラーの参加になります。
伊藤 晃一(スタジオCarpe Diem代表)
《ファスティングセミナーの日程》
【日時】
セミナー＋酵素ドリンク(1～3日分)16,800円～26,250円(早割21,000円～23,100円)
※ご使用になる酵素ドリンクによって価格が変わります。
※セミナー1週間前までに、お申し込みの方は早割2100円引きで受けて頂くことができます。
酵素ドリンクは1本で１～3日分になります。4日以上行いたい方、ご夫婦、ご家族と一緒に行う方は人数、日数に合わせて追加で1本6,300円～15,750円にてご購入いただけます。
※再受講ご希望の方は3,150円でいつでもご参加頂けます。
【場所】
スタジオCarpe Diem(カルペディエム)
東京都世田谷区三軒茶屋2－11－24サンタワーズA棟301
Tel/Fax:03-3413-0016
※常備薬がある方は前もってご相談ください、場合によってはお断りさせて頂くことがあります。
【ご予約】
①お名前(フリガナ)
②ご連絡先(電話番号、メールアドレス)
③参加人数
④セミナーのみorセミナー＋ドリンク付き(3日分)
《遠隔(電話)ファスティングセミナー料金・お申し込み方法》
【料金】
基本料金はセミナー費用10,500円 (電話代込み)＋酵素ドリンク1本6,300円～15,750円(１～3日分)
電話でのセッションは約60分を予定しております。
酵素ドリンクは1本で1～3日分になります。4日以上行いたい方、ご夫婦、ご家族と一緒に行う方は人数、日数に合わせてご注文ください。
酵素ドリンクに関しては、Carpe Diemオンラインショップ でご購入ください。
※常備薬がある方は予めお知らせください、場合によってはお断りさせていただく事があります。
【ご予約】
①お名前(フリガナ)
②連絡先(電話番号、メールアドレス)
③希望日時・時間
《出張ファスティングセミナー＆各種トレーニング(全国)》
【日時】
スケジュールはご相談ください。
【会場】
主催される方に会場はお任せ致します。
【内容】
ファスティングは必須の内容になりますが、希望の方には加圧トレーニング・ピラティス・マスターストレッチ(場所により可否)・コーディネーションストレッチ・美顔矯正も合わせて受けて頂く事も出来ますので、合わせてご検討ください。
【費用】
往復の交通費・宿泊費用(宿泊が必要な場合のみ)はご負担していただきます。
人数は、３名以上のご参加でお願いいたします。
ファスティングは16,800円～26,250円(ドリンク１～3日分)の内容になります。
※ドリンクの追加購入は承ります。
各種トレーニングの料金はホームページ(料金表) の1回の料金を参照ください。
【ご予約】
①お名前(フリガナ)
②連絡先(電話番号、メールアドレス)
③会場住所
④参加人数
⑤希望内容
⑥希望日時