末っ子長男坊まだまだインフル中＋次女っ子咳が止まらず二人はお休み……お姉ぇは今のところ元気かな😊
そんな子供がお休み中に私も尾てい骨骨折から約２週間……まだ痛いのよ誰も聞いてはくれぬが……骨折ですから！
でっなんも動けず、ながら体操も出来ず……
昔のケガが筋力低下で痛みだしそうだったので何とかエアフラフープをしたら、まさかの当日筋肉痛により現在ぎこちない動きに😱💦
こりゃ湿布貼って寝るしかない(泣)
３０過ぎると筋力落ちるの早すぎ、脂肪つくの早すぎ‼
ただっ……当日筋肉痛が来てくれたのは嬉しかった✨