夜はやっぱり焼肉食べました。
韓の台所は最近ハマり気味?!
普通のカルビでも脂が乗っていて美味しかったです。
ライス食べれないのが痛かった…
いやいや食べた食べた
で
購入した体重計に乗ってみたらかなりヤバイ事に…
寝ると言っても考えたらすぐに寝てもあと5時間…
これでも寝たら体重変わるの⁇
いやいや
新しい体重計があってるならあかんや〜〜んΣ(・□・;)
明日公開致します。
今度から新しいので新たに始めようとか思います。
ショック…
知り合いのカイロの先生から素敵な機械を頂ける事になったので
なんだか嬉しい
頂いたら色んな態勢でトレーニングしてみよう。
インナーと下半身強化になりそうです。
では
おやすみなさい。