朝晩、冷え込みはじめた今日この頃です
そこで、先日、温泉に行って参りました
湯船にゆっくり浸かることは、血行を良くして身体にとってもいいんです
日頃の疲れを取るには打ってつけです
のんびり過ごした後は
やっぱりご飯
駅前の居酒屋でモツ煮をいただきました
やわらかいモツがお酒とよく合います
モツは、疲労回復に効果的なビタミンＢ群や鉄分、亜鉛などのミネラルが豊富で
健康にも美容にもいいそうです
男同士で盛り上がっていたら
なんと隣の結婚式帰りのお父さんと話が弾み
ご馳走していただきました
会社ではマナーや礼儀がなっていないと注意されてばかりでしたが
代表の日頃の指導のおかげ（？）でしょうか
昨日は代表の熱いお話も聞けました
熱心にご指導していただき感謝で一杯です
心身ともにリフレッシュして
元気に明るく謙虚な姿勢で
今日からまた頑張っていきます
