こんばんは
もう3月８日だね。
心の講座をやりたいと
ムクムクと心が動いてきて
準備してますよ。
コロナだけど
少人数で
じっくりと
自分と向き合い
心のお勉強をしながら
カウンセリングができるように
そういう講座をやりたいと考えています。
私はかなりの心配性で
不安が強く、
過度の緊張から
お腹にガスが溜まる体質で
とっても苦しい思いをしました。
人前でおならが出たらどうしよう。
恥ずかしい。
恥ずかしい。
くさいと周りから言われたら
どうしよう。
そう考えると冷や汗が出てきて
頭がぼーっとしてきて
目の前の事に集中できなくなる
ことがありました。
人前で何か発表する時など
声が震えて震えて
止めたくても
どうすることも出来ない。
ますます緊張して
嫌だったなぁ。
ほんと緊張しーだった。
今も緊張しーだけど
前よりはだいぶらくです。
それはなんでか
もう、完璧な自分を諦めたからですww
うまく話そうとか
素敵なこと話そうとか
面白いこと話そうとか
敬語をきちんと使おうとか
楽しませてあげようとか
役に立つこと話そうとか
語彙力がなくて
言葉のなまりが出てもいいやとして
たら。
緊張しーーがらくになった。
まあ
有名な、かもがしらさん
のように人を惹きつける話し方が出来たら
いいかもしれないけど
今の自分でいいかな。
自分をゆるめる講座。
お待ちください。
今日も読んでくれてありがとう。
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