オープンカウンセリングのご感想を頂きました。
ご本人のご了承のもとに掲載しています。
Rさん
苦手な人がいるという悩みでしたが、
一人一人に、
半年前私いっぱいいっぱいだったのよ（笑）
それ覚えててくれるってうれしい。
感想ありがとうございます。
心屋のカウンセリングは、目の前の問題を使ってその人が
「何を気づきたいのか」「何をわかってほしいのか」を言ってみるカウンセリングで一緒に問題の根っこを探していきます。
だから目の前の問題はダミー。
それを使って自分の思い込みだったり、禁止だったり、昔自分で決めた考え方だったりに気づかせるために問題を起こす。
わざわざ問題を引っ張ってくる。
何度も同じ事で悩んでる。
同じ場面、出来事で苦しむ。
これはもう今まで信じてきたこと、考え方を変えるチャンスが来たという事です。
それはとっても怖いことだよね。
今まで自分を守ってくれていたものだから。
それがあったから今まで必死にがんばってこれたから。
でももうなんか苦しい、うまくいかない、何とかしたいと思っている自分がいる。
それやったら誰なんて思われそう？
あの人と同じような振る舞いしたら嫌われそう。
あの人と一緒じゃ嫌だ。
あの人にはなりたくない。
そうならないように一生懸命に私がんばってきた。
これは私が心屋オープンカウンセリングに行った時に出てきたことです。
そううちのお母さんのようになりたくなかった。
自分の都合で子供を振り回す常識のない母親のようになりたくなかった。
私の中にある常識的で優しいお母さんになろうなろうとがんばって子育てをやったけど無理だった。
それをバレないように知られないようにハリボテになって、本当の自分をダメだって思っているから余計苦しくなって年中イライラしてました。
私の中にもお母さんと一緒のとこいっぱいあるんだよね。
子供を振り回す常識ないところ。
自由に行動するところ。
部屋かたずけられないところ。
うんうん私もそれでもいいんだ。
書きながらお母さん不器用でも優しいところもあったの思い出したら泣けてきた。
今日はこんな感じで終わります。
3月1日。
もうすぐ仙台も桜の季節ね。
去年の桜
悩んでいる人を一人にしない
「心屋オープンカウンセリング」
2019年３月2８日（木）
■時間：１０：３０ー１２：３０
■会場：レンタルスペース華遊
■住所：宮城県仙台市青葉区中央3丁目8-5３０９
・何が好きかわからない
・生きがいがない
・嫉妬がすごい
・家に居場所がない
・不安になる
・子供の不登校
・子育ての不安
・人間関係の悩み
・お金
・・・。
お申し込みお待ちしています。
201９年３月２８日（木）
■時間 １０：３０～１２：３０
■会場：レンタルスペース華遊
■住所：宮城県仙台市青葉区中央3丁目8-5３０９
ＪＲ仙台駅 徒歩5 分 地下鉄仙台駅徒歩 2 分 広瀬通 6 分 コンビニまでの距離 徒歩 3 分
建物の出入り口が分かりにくいのでご注意ください。
仙台駅西口、目の前「パルコ２」の真後ろのビルです。
１Ｆは仙台朝市の仙鮮魚市場・サトー商会、立体パーキングです。 パーキングの右手脇をお入りください。
すぐに階段・その先にエレベーターがございますので
３階までお進みください。 お部屋は「309」です。
今日も
