8/5の体重 | ゆるゆる農園日誌

ゆるゆる農園日誌

2016バツイチになりました。
シングルで北海道で野菜農家をしているわが家の日常があります。

体重 61.3
体脂肪率 28.4
体脂肪量 17.4

体脂肪がふえた~(>_<)
キラキラ期突入したのに、炭水化物とりすぎが原因なんだと思うけど、なかなか減らせない(>_<)
よーし、気合い入れ直して行くぞ!