アイスクリーム

アイスクリーム

自家製アイスです。
左は甘酒アイス。
右はサツマイモとオレンジ。

甘酒は、米と麹で作る甘酒なので、アルコールゼロ、お砂糖もゼロの発酵食品です。動脈硬化、ガン、老化を防ぎ、整腸作用、肝機能の強化にも良いと言われています。さらに、食物繊維やオリゴ糖も豊富で、美肌効果もあり、
実はすごく体に良い飲み物なんです。

#甘酒 #甘酒アイス