皆さん、どもです。
昨日は安城の木曜練習でした。
今体験に来てくれている方がいるので基本的な練習をメインに行いました。
基本練習は今後も定期的に復習としてやっていこうと思います。
やはり基本に立ち返る事は大事です。
白帯の時に散々やったスローキックと壁コンヌンソギは今も良い思い出です。
その後はステップワークを使ったミット蹴りを行いましたが、スパーリングをあまり知らない人にはとても難しい技術だと思いますが、今のうちからステップワークは慣れといたほうが後々役に立ちますからね。
画像を見返すとミットの持ち手の練習もまたしっかりやったほうが良いですね。
蹴り手の気持ちを上げる事やリアルな攻撃方法の取得はミット持ちに掛かっていると言っても過言ではありません。
変な持ち方をすると蹴り手にとってリアリティがなくなるのと、変なところを蹴ってしまってケガをしてしまう恐れがあります。
次回は持ち手についてもおさらいするとしましょう。