弱りの効能⭐︎

弱ってるときって

⁡

みんなが

すごく優しい。

⁡

⁡

事情を知っている人も

知らない人も

⁡

なぜだか

みんなすごく優しい。

⁡

いっぱい愛をもらう。

⁡

⁡

⁡

でも、

⁡

ほんとは

⁡

いつもきっと

みんな変わらず

⁡

優しいんだと思う。

⁡

⁡

いっぱい愛をくれてるんだと思う。

⁡

⁡

⁡

⁡

普段、自分が

⁡

ちゃんと

受け取れてないか

⁡

見てないか

⁡

気づけてないだけかも。

⁡

⁡

⁡

だから

⁡

神様が、エイって！

一旦一呼吸おいて

⁡

大切なものを大切にしなさいよ！

⁡

って、

⁡

困難や悲しみやアクシデントを

与えてくれるんだろうね😊

⁡

⁡

弱ってみるのも

いいことだ😊

⁡

⁡

⁡

本当に大切なものが

わかる。

⁡

#すべてはいい方向にしか向かっていない

#大丈夫

#自分の心の声に従おう

#いつも大切なのは

#自分はどうしたいのか

#誰にどう思われても

#関係ないよ

#恥ずかしいとかないよ

#世界は優しい

#ハッピーマインズ

#人の心は腸にあり

#潜在意識

#毎日さいこー

#美腸美心

#livealoha♡

HPが0になった日【大阪セミナー募集します！】

・・・・・・・・・・・・・・・・

こんばんは(*^_^*)

腸と心を整えて

−10歳のワタシを手にいれる♪

Beauty腸セラピスト(R)の

工藤マキです♪

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※只今、工藤マキの腸セラピーおよび

個人セッションは満席となり

一切募集しておりません。

再開の際にはメールレッスンより

お知らせいたします♪

・・・・・・・・・・・・・・・・

昨日とってもとっても

ビックリして

ショックで

怖くて

人生初！

みたいなことが

ありました。

流行り？の言葉で言うと、

HP ゼロ！！になりました。笑

ってゆーか、

マイナス5億ポインツ！(*_*)

（そんなのあるん？笑）

くらいだったなー。

（HPとはヒットポイントといって

ゲーム用語らしいですー

やらないので一切知らない　笑）

再起不能かと思われましたが

今日もちゃんと生きてます！笑

うーん今日はまだ、

HP 30くらいかなぁ。。。

でも、死ななきゃ

なんとかなります。

大抵のことが。

マキ＝いつも笑ってる

マキ＝いつも楽しそう

マキ＝落ち込んだりとか、

あんまりなさそう

と思われがちですが

わたしにも、

ちゃんとありますよ。

辛いことや

落ち込むこと。

人と比べるのが難しいから

なんとも、だけど、、

むしろ、

まぁまぁたくさんありますよ。

昨日は夜中ずっと

涙が止まらなかった(T . T)

でもね、

多分、

回復力と切り替え力は

人より高いかもと思います。

いっぱい練習してきたから。

練習して捉え方を

変えてきたから。

自分をラクにしてあげる方に。

辛いと感じてしまうことや

落ち込んでしまうのが

問題なのではなくて、

（そりゃ誰だってあるし、

これからもいっぱいあるだろうね）

大事なのは

落ちた時、

どーするか。

見てみないフリしたり、

無理して封じ込めたり、

乱暴なポジティブ変換は、

一番良くない。

（臭いものに蓋をしてくから

ゴミ箱の中でどんどん腐敗して溜まってく。

大人はやりがち）

どう自分なりに

受け止め、受け入れ、

未来への糧にできるか。

消化、昇華できるか。

自分の感情をまずは

ちゃんと感じて

そのあとは

必要以上にとらわれないことが

大切だし、

焦らなくていい。

感情の二度漬け、三度漬け、、、

招かないように

ちゃんと感じてあげること。

感じてるんだねって、

認めてあげること。

そして、

困っても落ち込んでも、

じゃあ自分はどうしたいのか。

その一番大切な部分を

見失なわないことだと

思います。

これからどうしたいのか。

周りを見てどうすべきか

を考えるのは得意でも

自分はどうしたいのか、

見つけるのは案外難しい。

自分にとっての最適解を

見つけるためには

自身がクリアでないと。ね。

それにしても、

人って進化するもんですね(^ ^)笑

特に最近、

いろんなことへの

とらわれが

さらになくなってきているので

HP −5億からの

回復力も

凄まじく早い。笑

うん、昨夜からは

考えられない回復だな。笑

メンタルと腸を、

徹底して整えている

せいだと思います(^ ^)

何があっても

溜め込まない、

軽やかに進んでいける心と身体、

これらがあれば

人生最強と思ってます♪

・・・ということで！！！

美腸づくりとメンタルケアで

身体・整う、心・整う、

サクサク進める自分になる！

＼＼『心も整う美腸セミナー♪』／／vo.1 in 大阪

開催します(^ ^)！！

こちら、

めちゃ間近＆すでに

【 残席3名さま 】となっており

大変恐縮なのですが、、、

もしまだ

おっ！その日空いてるよっ

腸活始めちゃおっかな♪

メンタル整えたいな♪

マキと話してみたいな♪

という方がいましたら、

ぜひおいでくださいーー(^ ^)

ランチ交流会もあります♪

（自由参加）

（もちろん、

おいおい早く言えよ。。。

しゃーないから

スケジュールの調整して

かけつけてやるか。。

という方も、

大大大歓迎！！笑）

目から鱗の美腸活セミナー

お届けします♪

詳細はこちら(^ ^)

↓↓

https://ameblo.jp/itbemind/entry-12738266194.html

今年は予告通り、

”ホントの美腸セミナー”を携えて

全国を回っていきたいと思います(^ ^)

たくさんの方に

会えるのを楽しみにしています♪

いつも読んでくださって

ありがとうございます。

🎀見せられるおなかをつくる！！無料メールlesson🎀（美腸ベリーエクセサイズ動画プレゼント！）

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究極の肝臓の整え方♪

【究極の肝臓の整え方】

⁡

春は"肝の季節"なので、

⁡

こんなもの食べましょう。

あんなこと気をつけましょう。

⁡

いろいろいろいろ、、言われますが、、

（わたしも時々言うけど🤣）

⁡

⁡

酸っぱいもの食べる前に、

しじみ買ってくる前に、

早く寝る努力する前に、

⁡

すぐできることあるよ😊

⁡

⁡

⁡

肝臓は怒りの臓器。ともいわれていて

⁡

肝系がバランス崩すと

イラッとしちゃうんだよね。

⁡

⁡

でもさ、

⁡

ちっちゃいことにイラッとしたり

⁡

些細なことに

心荒立てたりするときって、、、

⁡

⁡

明らかに

『愛と感謝』が足りてないんだよね。

⁡

（やる気が出ないときもそう。）

⁡

⁡

⁡

だから、そんなときは

⁡

今まで出会った全ての人、

⁡

全ての関わってくれた人、

⁡

親・兄弟、友達、以前の同僚、

今まで来てくれたお客さん、

歴代のパートナー、

何かを一緒に取り組んだ仲間、、

⁡

などなど

⁡

できる限り思い出しながら

"ありがとう"って唱えるといいよね。

⁡

心から。

⁡

⁡

その中の一人がかけても

今の自分は

なかったかもしれないんだから。

⁡

⁡

⁡

今目の前にいる人に感謝することは

容易いんだけど、

⁡

過去のすべての人に

愛と感謝の念を持てると

⁡

ほんとに心が満たされるし

⁡

イラつかなくなるよ😊

⁡

⁡

⁡

イラつくから肝系がおかしくなるのか

肝系が弱るからイラつくのか

⁡

それはわからないけど、

⁡

⁡

自分の意識を変えると

体調のコントロールさえもできること、

⁡

頭の隅っこに入れててほしいな😊

⁡

⁡

⁡

食事よりも、

生活習慣よりも、

⁡

効果的なことも多いよ♡

⁡

⁡

#すべては意識

#すべては在り方

#身体って面白い

#人体の不思議

#心が身体をつくり

#身体が心をつくる

#ごきげんさんでいよう

#心が老けると身体も老けるよ

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#意識から身体をケアする

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