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こんにちは(*^_^*)
見せられるおなかをつくる！！
Beauty腸セラピスト(R)の
工藤マキです♪
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※昨日の再アップ記事です♪
メリークリスマス！！
今夜はクリスマスパーティーだー！！
イェーーーイ！！！
ってことで、、
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早速お申し込み頂いて
おります！！
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今期は、
美腸を叶えるオンラインコースも
ご用意しています(^ ^)
【先行募集日程】
●12月26日（日）13:00 zoom
●12月29日（水）13:00 リアル
●12月30日（木）13:00 リアル
●1月5日（水）13:00 リアル
●1月7日（金）19:00 zoom
●1月9日（日）13:00 リアル
（リアルは広尾の会場です。）
●所要時間 約2時間
（余裕を持ってご参加ください♪）
●参加費 通常5,000
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人数も限られていますので
お早めにお申し込みください(^ ^)
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みなさんは、
今年一年、
どんな年でしたか？(^ ^)
（クリスマス言っときながら、
急に年末感 笑）
先日、
あるところで
”一年の振り返り”というのを
やってきたんです。
その中で、
『昨年まではしてこなかった
or
できなかったけど、
今年はやってみた、
できた！ということは何ですか？』
という問いがあったんですね。
で、あらためて
この一年を振り返って
挙げてみたんですが、、、、
わたしの場合、、
【プライベート面では】
◯ひと回り以上年下の
20代の彼と付き合った！
（今までそんな発想どこにもなかった 笑）
◯一回もしたことのなかった
同棲を始めた！
（人と住むなんて一生無理と思ってた 笑）
◯今はお付き合いしたくないな
というひとに自分から距離を置いた
（なんとなーく離れる、、は、
したことあったけど。。）
◯様々な制限の中で、ハワイ旅行遂行！笑
それに伴う隔離生活！笑
（すごいタイミングで行ってきた！わたし！！）
【仕事面では】
◯長崎の腸の権威、田中保郎先生と
コラボセミナーした！
（先生に会いに長崎まで行ってきた）
◯マインドデザインプログラムを始めた！
（メンタル・思考に特化した講座は初めて！）
◯オンラインサロン『Colorful』を
始めた！
（有料のサロンはずっとやってみたかった！）
◯彼と新規事業の準備に奔走した！
（こんなことほんとに思いもしなかった！）
と、、
おっきなものだけでも
まぁまぁやってるなぁ。。。(o_o)
と、自分でビックリしました。笑
どーりで、、、、
疲れるわけだわ。。。笑
このところ、一年の疲れ？
がどっと出ている感が、
すごかったのです。
年か？とも思ったけど、、笑
こんだけ動いてりゃ、
そりゃ疲れるわな！
と、”年だから”説は排除！笑
（↑どこまでも自分に都合よく）
ちゃんと振り返れば、
たくさんの変化を繰り返してきた
一年でした(^ ^)
”変化”というのは
人間、苦手です。
生き物には順応性というものが
ある程度あるにしても、
良くなるということであっても
”変化”は、
生存本能的に嫌います。
無意識で。
で、その度に
揺り戻しというか、
反対勢力みたいなものが
襲ってきます。
自分の中に怖さや不安が出てきたり、
あからさまに
周りの誰かに邪魔されるようなことを
言われたり、
つまづくような出来事が
立て続けに起こったり。。。
だから、
変化・進化する時っていうのは、
結構なエネルギーが
いることで。
変わらない方が楽なんです。
だから、
わたしのこの一年を振り返ると、、、
だいぶエネルギー
使いまくってきたんだなと。笑
自分を
めちゃめちゃ認めて
褒めてあげることが
できました。笑
何気なく、
一年バーーーっと
忙しく過ごしてきてしまうと、
ちゃんと振り返ってみないと
自分で認識できてないもんだなと、、
実感しましたよ。
わたし、
よーー頑張った！！笑笑
休みなさい、少し。
と、自分に言ってあげたいです(^ ^)
ただでさえ、コロナ禍で
変化の最中にいて疲れるのに
ほんと、よくやってきたねって。
この一年を踏まえて、
来年はどうしようかなって
考えました(^ ^)
ちゃんと振り返ってからじゃないと、
この先を決めるのって
難しいなと思いました。
さて、
みなさんは、
どんな一年でしたか(^ ^)？？
・何かトライした！
（成功したかは関係ありません）
・前と変えた！
・こんなこと、
前はできなかったけど、
できるようになった！！
ということがあれば、
ぜひ！
そんな自分を褒めて
労ってあげてください(^ ^)
もっとやらなきゃ！
頑張らなきゃ！って
いつも思っちゃってる人は特にね。
自分の行動や変化を
なきものにしないでね。
そして、
来年こそは！！！
◯変化したい！！！
◯新しい自分に出会いたい！！
◯自分の道を切り拓きたい！！
◯勇気を出して一歩踏み出してみたい！！
という方は、、、
えーと、、
ぜひ！こちら(≧∀≦)
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見てみて下さいねー♪
一歩を踏み出して、
今年どんどん変化してきた仲間が
たくさんいます(^ ^)
はい、うまく宣伝に
繋げられました！！笑笑
”どんな時代でも
成功する者は、
常に変化し続けられる者だ”
という言葉があります(^ ^)
わたしも時代の波に乗って
来年もますます進化し続けたいな♪
ちょっと休んだらね。笑
ということで、
素敵なクリスマスをね(^ ^)
まったねーー♪♪
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