新しい衣装買いましてん♡
『見せられるおなかをつくる
Beauty腸セラピスト®︎』としては
衣装に少し身体を合わせてみました😁
外食三昧でも
1週間でボディラインは変わるよ♪
要は、"美意識"ってことだわ。
#食事制限のダイエットって嫌い
#生きてて楽しくないから
#食事より楽しいこと
#食べ物より満たされること
#人生がそんなものでいっぱいだったら
#きっと食べすぎない
#身体に従う
#自分の感覚に従う
#どうせ食べるなら
#大切に楽しんで食べる
#ボディメイク
#年齢は関係ない
#逃げずに向き合うこと
#受け入れること
#livealoha♡
