こんばんは(*^_^*)
見せられるおなかをつくる！！
Beauty腸セラピスト(R)の
工藤マキです♪
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※昨夜の再アップ記事です♪
風は冷たいですが、
カラッと気持ち良いお天気の
日曜日♪
いかがお過ごしでしたか？？(^ ^)
わたしは今日も朝から
レッスン、講座、未来会議（みんなとの本気飲み会）
と、充実の1日でした♪
（美味しいボロネーゼのパスタも食べて満足^ ^）
さて、
また明日、
月曜日から一週間が始まります♪
今週は、
あなたにとって
どんな一週間にしたいですか？？
今夜は寝る前に
ベッドに入ったら、
少しイメージをしてみましょう。
そして、
自分の中で
”こんな一週間にしよう！”と
決めてみましょう♪
ワクワク楽しいこといっぱいの
一週間にしたいのか、
自分を大切にして
美や内面を磨く一週間にしたいのか、
チャレンジする一週間にしたいのか、、、
人は、
フォーカスしたもの、
フォーカスしたところに
向かっていきますし、
フォーカスしたものが
目に入ってきます。
今で言えば、
コロナのことばかり不安視して
気にしている人は
コロナのニュースばかり目に入ってきます。
そして、自分からコロナに
寄っていきます。笑
スキーや自転車の運転と同じ。
目を向けている方向に進んでいきます。
”どうしたい”
”どうありたい”を明確に持たず、
世の中の
ニュースや
大衆の
流れに身を任せて
不安を煽られたり、
翻弄される一週間にするのか、
自分の生きたい、在りたい道を
突き進み
自分なりの”楽しい”一週間にするのか。
それは自分の意識次第です。
例えば、
ワクワクしたい！
と思ったら、
ワクワクできる情報を
キャッチするスイッチが
無意識に入り、
ワクワクにアンテナを立てられる
一週間になるでしょう。
身体の知識を高める一週間にしたい！
と思ったら、
そのような情報が
どんどん目につくようになるでしょう。
さて、
あなたは
また新しい一週間を
どのように過ごしたいですか？？
ただなんとなく過ぎても
一週間。
自分の楽しい、
でいっぱいにしても、
同じ一週間。
時間は誰にも平等に
過ぎていきます。
そして人は
平等に歳を重ねて行きます。
一生は1日1日の
積み重ねに過ぎず、
その1日1日をどう過ごすか、
どんな気持ちで過ごすか
どれだけ楽しんで過ごすか
で、人生の充実度が変わってきます。
今は、社会がザワザワしているから、、、
今は、周りが落ち着かないから、、、
社会に問題が起きているから、、
そんなことは
自分の人生を楽しめない本当の理由には
なりません。
じゃあ、その中で、
どこにフォーカスし、
どんな気持ちで過ごすのか。
自分の世界を作るのは
常に自分でしかありません。
泣いても一生。
笑っても一生。
だったら、
1分1秒でも多く
笑っていたい。
そう思いませんか？
明日からの一週間、
また新たに、
自分の楽しい、自分の充実に目を向けて
意義ある一週間に
していきましょう(^ ^)
では、わたしはこれから彼と恒例の
真夜中の晩餐＆プライムビデオ上映会です。笑
眠たい。。。笑
また書きますね♪
引き続き
快適な夜をお過ごしください♪
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