【応援したくなる人でした✨】
和芯塾のメイン講師をしている鴨ちゃん。
なんか身体がものすごいし 笑、
一見クールに見えるし、
あまり話したことがなかったから
近寄りがたい印象でしたが
実際、話してみると
"まっすぐ" "素直"な方でした✨✨
あーー、だから、こんな身体すごいんだろうなーって。
『対立』するのではなく
感じて、受け入れる、往なす。
和の身体技術は、身体に負荷を与えるのではなく
身体能力を利用するもののようです。
わたしも、すごく、気になる。
筋トレしてゴリゴリの身体には絶対なりたくないし（まぁ無理だけど🤣）、
いくつになっても不調なく
しなやかで元気で美しいボディラインを
更新していきたい。
それは職業柄、"説得力"にも繋がるからです。
身体できてないセラピストって
結局何言っても、、って感じしますよね。
身体はいつからだって変わるし
進化できる。
それはわたしもそう思っているので
身をもって実践しなければ✨✨
進化する身体を手に入れたい方へ✨
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「女性として魅せられる身体になりたい！」
「しなやかで強い身体と軸がほしい！」
「いつまでも美しく若々しくありたい！」
パフォーマンスや柔軟性を上げるために
苦しい筋トレ、激しいストレッチをして
●頑張りすぎたり
●ムリをしすぎたり
●我慢しすぎたり
身体に負担をかけていませんか？
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身体の痛みも無く、疲れずに、
しなやかで強く美しい身体に
なることは可能です。
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