みなさーん






9月ですよ~











桃太郎電鉄風に呼びかけてみました。









どーも中里です。













三度の飯より、チョコが好き!










どーも中里です。














いい顔いい声いい心!







どーも中里です。












そろそろザイウ~










あ、うざい~












どーも中里です。















今日は明日の台風に備えて、仕事が長引いてしまって練習行けなかったぁ(;´Д`A







くやしいです!!
















どーも中里です。















しつこー!!














練習行けない代わりに、しっかり走り込んできました♪(´ε` )









つかれたー(´Д` )











なのでしっかりストレッチして寝たいと思います。















まじめか!!













優等生か!!
















おまえは天才か!!














ほんとお前には頭が上がらんわ!!














自演乙!











最近覚えました!笑














さてさて、本題に入ります!












前ふり長っ(^^;;






















9月も頑張りましょう!!














え、
















本題短っ(笑)

















こんな感じで9月も適当にいきます!














とりあえずなんとか元気です(笑)















明日は仕事早く終わりますように~


















あー、ボール蹴りたいヽ(;▽;)ノ


















ホンジャマカ♪♪
ニーハオ♪♪










部屋とYシャツと…











しつこいか(笑)











今、体幹トレーニング終わりイケメンパラダイス見ております!!








前回のイケパラより、めっちゃ評価低いみたいだけど、、、







おれは何気に今回のも楽しんでます( ´ ▽ ` )ノ









てか、前回のキャストが豪華すぎたんじゃないのか(笑)











水嶋ヒロに生田斗真、小栗旬、堀北真希、山本ゆうすけ、岡田将生、他にもたくさん!!








しかーし、今回もなにげにイケメン揃いだね!!







あっちゃんはじゃっかん男役きついような気がするが、、、笑









それはそうと!











世界陸上あつい!










男子100m決勝!!














ボルト失格かよー






















photo:01











ん?



















ボルト、、、、か?笑






















尊敬するポポ様じゃないですか(笑)


















今後も世界陸上から目が離せないね!



















明日は朝練あるんで気合いいれて頑張りますー(´Д` )












そして













大好きなチョコパイ頂きます!



photo:02















ホンジャマカ♪♪



























ニーハオ♪♪
















部屋とYシャツと中里です。


















えーただいま


















水曜日恒例のフィジカル終わり
















世界の車窓から




















いや、















京王線の車窓からです。


















ユラユラと更新しております。



















それはそうと







東京はごいすーな、めーあーです。










あ、東京は凄い雨だと伝えたかっただけです。















それはそうと















八戸に帰りたい今日この頃です。
















それはそうと













先日、みんなのプーさん

photo:03











いやいや、みんなの熊さん


photo:04














いやいや、みんなのアイドル



photo:05












かけると電話しました!!













声を聞いただけでポッチャリだな!

ってわかった僕!!


プライスレス( ´ ▽ ` )ノ



















とまぁ何を言いたいかと言うと、彼も彼なりに悩んでるので、おれの代わりに相棒をよろしくお願いします!
ってこと(^_-)



みんな飲みに誘ってあげて(笑)






あと、合コン的なやーつ開いてあげて!

カッツ!笑

photo:02


















それはそうと


















え??


















しつこいって??
















それはそ…















もうやめます!すいません(笑)



















結果内容がクソ薄くてすいません















イタチカスクールのみんなは元気かなぁ(´Д` )









ゆうきコーチ忘れてなきゃいいけど!










次帰ったときはクリニックとかやれたらいいな( ´ ▽ ` )ノ















そのためにはいい経験つまなきゃね!!
















それではまた行進します!

































ピーピッ!!













前えー進め!!














そっちー!!
















ホンジャマカ♪♪






photo:01