新宿伊勢丹さんで「トレーナーが教える、キレイにやせる食べ方講座」セミナー開催します！

代々木・北参道で「マッサージだけでは解消されない働く女性の不調【腰痛】【肩こり】【疲れ】を3ヵ月で根本から改善するスタジオ」を主宰しています、パーソナルトレーナーの新見イタルです。


 


新宿伊勢丹さんでセミナーを開催します！




「トレーナーが教える、キレイにやせる食べ方講座」  

【日程】　8/6（日）11:00〜12:30  

【会場】　伊勢丹会館5階　OTOMANAにて



このブログでは、主に働く女性の不調の改善に役立つ情報を発信していますが、

体調管理に食は重要なのは、みなさんもご存知ですよね。


「最高のコンディションを保つ食事法」


「いつまでも若々しくいるためのアンチエイジング食事法」


もお伝えしたいのですが、今回は季節がら


「キレイにやせる食べ方」のご要望をいただき、この内容となりました。


ですが、


・コンディション（体調を保つ）


・アンチエイジング（若さを保つ）


・ダイエット、ボディメイク（キレイなカラダづくり）


のための食事法はどれも、根本は一緒です。


1時間半の講座では、そのコツを分かりやすくお伝え致します。



・食の情報が多すぎて、何を選んだら良いか分からない方


・いつまでもやりたい仕事、やりたい事をしていたい方


・表面的な美ではなく、本質的な美しさを求めている方






「トレーナーが教える、キレイにやせる食べ方講座」 お申し込みはこちらから。