ファスティング＆フィットネスの相乗効果！

３ヶ月で理想のカラダを作る！

働くあなたのためのカラダの専門家
フィジカルコンサルタント "新見イタル"です。

「ファスティング＆フィットネスの相乗効果！」

ファスティングは、あくまでも、


美と健康のための、1つのアプローチ法


でしかありません。

健康は、栄養、運動、休養の


3つで成り立っていますので、


どのひとつが欠けてはいけないんです。


私が学んだ、


フィットネスファスティング協会は、


この3つをすべてをカリキュラムにとりいれ、


ファスティングとフィットネスの融合で、


デトックス効果などのファスティングの「メリット」

を最大にし、


筋肉が落ちやすくなるなどの「デメリット」


を最小にする方法を学べます。




私は、さらに、


全身の筋肉をゆるめ、循環を良くし、


細胞を活性化させるリンパケアの要素を加え、


巡るカラダをつくる[ファスティング＆リンパケア] 


を提案しています。

（宗教、MLMビジネス要素は一切とりいれず、
　カラダの仕組みに基づいた

　美と健康に特化したプログラムです。）

みなさんのご要望をこまかくお伺いしたいため、

2月限定で、無料カウンセリングを開催しようと

準備中です。


また、このブログでお知らせ致しますね。