2024/05/17

健康のために意識してることは？

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なるべく動くようにしてるのと

健康にいいって聞いたのを

試してみることかな

専門家じゃないし

どれが自分に合うのか分からないからね

なんか今やってることは

今までで１番合ってるかもって思ってて

とりあえず1年以上やってるし

このまま継続できたら良いなぁ