夏、梅雨の暑さは四季の中で
昔から一番嫌い😵💦
暑いし、少し歩くだけで汗かくし
帽子も蒸れて痒くなるので💦
帽子を使わない😥
そして、ほぼ自動車での移動なので
夏はハンドルや空気が熱くなるから😵💦
しばらく、エアコンやドアや窓を
明けて暑さ軽減させてから
運転しないと、
車内熱中症や脱水症を起こしたら
大変になり、運転できなくなるので
💦💦💦
水分補給や体を冷やすものが必須ですね😨
だからと言って、冷たい物ばかり
飲むのも危険なので
体の状態や体調に合わせて
過ごしてます🙂
まぁ、なるぺく
外出をしない事が平和かな😊
そして、
毎日あちこちでクマが目撃されてます😣💦💦💦
夏はとにかく大変なので
皆さんも体調に気をつけて下さいね😊🍀