虎ノ門ニュースに出演していた月刊正論編集長の田北真樹子女史が、いつぞや、マラソンのサブ４に入ることは一般ランナーのある種の目標だ・・・などと話していました。
「サブ４」
なんぢゃ、そりゃ・・・
はあ、なに、なに・・・
フルマラソンの42.195㎞を4時間以内で走ることだそうな。
ほっほぉ～、それがサブ４ですか。
そんなん初めて聞きましたわや。
で、計算してみました。
42.195㎞を4時間（240分）で走るということは・・・
5分40秒／㎞で走らんといかんということですか。
今の小生は、6㎞のロードワークを35～37分くらいで走ってますから、平均すると、6分／㎞ですか。
これを20秒も上回らんといかんのかね。
えらいこってすなぁ。
＜つづく＞